Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
Какие средства для похудения вы принимали или принимаете? Эффективно? ;)
Не жрать и спортом заниматся. ООООчень эфективно!!!!
+++++ 100% ;) :)
Всё бы хорошо, но выспаться не получиться, ребёнок не даст %)
Незнаю я после родов быстро фигуру востановила, хотя уж 12 лет прошло). А так у меня главное никогда не ем после 18-00, каждую среду у меня разгрузочный день, пью только воду, и каждую последнюю неделю месяца кушаю гречку и помидоры только. Без всяких специй. Уже давно привыкла. А ещё регулярный секс с мужем очень способствует поддержанию фигуры).
А как же обмен веществ?
Если даже на период похудения его исключить - неизвестно, как организм потом "отблагодарит".
И самый интересный вопрос - Вы как это делаете?
Не идите даже 5% творог, легкие сыры, куриную грудку, рыбу? Жир-то там ведь есть!
Что это даст? Кроме постоянной мысли - я должна выпить 75 мл воды!
Вот не смешивать еду и воду - да. И между приемом пищи и жидкости желательно выдержать 1 час.
Про не есть после 18 - уже столько раз опровергнуто, если вы ложитесь спать в 12 ночи , например. Если в 21- то да, после 18 - рот на замок.Сообщение было изменено пользователем 21-07-2010 в 21:07
голодание у меня было 6 дней, :P -31.9кг за 6 мес ;)
не смогла пройти мимо не посоветовав.
недавно нашла одну очень интересную компанию...
компания называется NL International.
сначала думала химия какая-то...оказалось нет. в составе обнаружила только витамины-минералы. больше-меньше есть не стала,продукт этот(коктейль)заменяет один из приемов пищи(завтрак,обед или ужин). за два дня можно сбросить до 8ми кг!
проверила на себе,муже и всей семье=)
направлен не обязательно на похудение. можно пить чтобы поддерживать количество витаминов в организме,можно худеть,а можно прибавить в весе.
коктейль этот еще и энергетик, и есть после него совершенно не хочется!
если интересно-обращайтесь, спрашивайте,расскажу подробнее=)
от чего с возрастом начинает обвисать кожа на руках,лице? организм берет оттуда нужные ему витамины,которые с нынешними продуктами в организм не поступают,а в аптечных "витаминах" сейчас пустышки.
когда мне про это рассказали,я стала плеваться и говорить что никогда это употреблять не буду и семье не позволю,но увидела реальные результаты других,как другие молодеют.
у продукта этого очень много сертификатов и подписаны они Онищенко,употребляют спортсмены после тренировок,восстанавливая силы,в том числе Костя Дзю.
я вам за Онищенко и прочих столько сертификатов сделаю, в том числе нашего института питания. Кстати, есть ли эти самые сертификаты? И потом, как идет продажа ваших супер средств?В аптеках? магазинах диет питания? Или только через дистрибьюторов??
%) Вы нормальная вообще то???
лучше бы прошли мимо
при чем тут они?
А за неделю ваще " испариться"....
а как же белки-жиры-углеводы?
А кто ещё?
дети тоже минус 8 кг за два дня? %)
вот это самое эффективное. Меньше есть и больше двигаться
самое эффективное и самое безвредное
ага, жрать только капусту и запивать водкой