...
Часто родители сетуют на то, что их дети ничего не хотят: ни учиться, ни домашние дела делать, ни кружки посещать, ни книжки читать. Самый распространенный ответ на все предложения: «не хочу», а на попытки выяснить причины апатии – «не знаю».
Вам знакома ситуация и вы хотите ее изменить? Значит, пора поговорить о мотивации.
Что такое мотивация
Мотивация – это импульс, который заставляет человека что-либо делать. Положительная мотивация - когда итог деятельности чем-то поощряется, отрицательная - когда бездействие или плохое качество деятельности наказывается.
Мотивацией могут быть материальные ценности (зарплата, благодарность, приз, подарок, хорошая оценка), психологический стимул (похвала, популярность, а также скандал, наказание, плохая оценка).
Другими словами, мы делаем что-то, чтобы получить что-то приятное и нужное или, наоборот, избежать чего-то плохого.
Ребенок делает домашние задания, потому что боится получить двойку и стремится избежать наказания – внешняя мотивация.
Ребенок качественно выполняет задания, потому что считает это нужным – внутренняя мотивация.
Как появляется мотивация
Для появления мотивации нужны, прежде всего, потребности. Как ни странно, но именно они правят миром и каждым отдельным человеком. Есть еще цель, притязания, идеалы, убеждения, мечты, но это все - сложные аспекты, которые формируются во взрослом возрасте.
Мы хотим есть – идем на кухню. А до этого готовим обед. А еще ранее ходим на работу, чтобы заработать деньги, чтобы было, что поесть. У ребенка такие же физиологические потребности: в пище, тепле, сне, движении.
Но потребности не ограничиваются физиологией, поэтому каждый человек, и большой, и маленький, нуждается в любви, поэтому привлекает к себе внимание и ждет прикосновений, объятий, поцелуев, общения, нежных слов.
Потребность в общении (например, в дошкольном возрасте) связана с игрой, поэтому дошкольники постоянно хотят играть. В первую очередь, с родителями и близкими, с друзьями.
Мозг ребенка активно развивается и появляется потребность в изучении мира, новых впечатлениях и знаниях. Именно эта потребность толкает ребенка разобрать машинку, задать миллион вопросов, исследовать глубину лужи.
Итак, потребности вызывают желание что-то делать. А если их нет, то и действий также не может быть.
Как включить мотивацию
Потребности и мотивация стоят рядом: у ребенка потребность в игре – он ищет способ ее удовлетворить: берет игрушки, просит поиграть с ним старших, собирается на улицу к друзьям. Он совершает прямые действия. Однако между потребностью и действиями может возникнуть что-то еще – важное и нужное, но не интересное ребенку.
Мотивация через «хочу» и «надо»
Ребенку было бы очень хорошо, если бы вся его жизнь подчинялась желаниям – это «хочу». Но есть еще множественное «надо», которого ребенок стремится избежать.
Можно заставить ребенка сделать то, что надо, надавить на него, испугать наказанием, а можно это самое «надо» вклинить перед «хочу».
Например:
Мы можем пойти на улицу, если наведем порядок в квартире. Чем быстрее мы это сделаем, тем быстрее ты встретишься с друзьями. Ты мне поможешь?
Сладости едят после основного обеда: съешь суп и получишь десерт.
Появляется мотивация прибрать в своей комнате и помочь маме, или съесть полноценный обед, чтобы получить сладкое.
Более старшим детям можно давать прямую мотивацию для удовлетворения их потребностей:
- можно поиграть в компьютер (хочу) после того, как сделаешь уроки (надо);
- можно пойти к подруге (хочу) после выполнения домашних обязанностей: вымыть посуду, пропылесосить (надо);
- можно поехать в летний лагерь (хочу), если окончишь хорошо учебный год (надо).
Конечно, было бы замечательно, если бы наши дети осознанно выполняли домашние обязанности и готовились к урокам, но пока у них не возникает такой потребности, а, значит, мотивацию на ответственные действия приходится давать искусственно.
 |
Ребенок ничего не хочет. Что делать?Кажется, что детям нужно только одно - сидеть в интернете. |
Мотивация успешности
Еще одной сильной мотивацией может быть потребность в успехе. Эта потребность появляется в дошкольном возрасте: «я стараюсь, и у меня все получается».
Однако старания могут быстро исчезнуть, если:
- у ребенка не получается;
- если получается без старания.
Для ребенка важнее успеха то, что его сопровождает, в данном случае это поощрение (похвала) взрослых.
Я сделал, но меня не похвалили, значит, я сделал плохо, потому что мало старался – надо стараться лучше.
Действие похвалы, высокой оценки и поощрения достигает пика в младшем школьном возрасте, когда признание взрослых очень важно для ребенка: родитель или учитель похвалил, сказал об этом родным, привел в пример.
Я стараюсь – у меня получилось – меня оценили – я снова очень стараюсь.
Однако эта схема действует недолго. В подростковом возрасте внешняя мотивация в качестве поощрения взрослых сводится к минимуму.
Мотивация самоутверждения
В подростковом возрасте дети к мнению взрослых часто становятся безразличными. Да и мотивация через «надо» тоже не срабатывает. У подростка возникает вопрос: кому это надо? Чем ближе к подростковому периоду, тем сложнее мотивировать ребенка на определенные действия.
Однако у подростков тоже есть уязвимое место: самолюбие и самоутверждение. Для тинэйджера важнее сделать то, что считает нужным он, а все поощрения и наказания взрослых безразличны.
Ребенку нужно самоутвердиться в собственных глазах, поднять свою самооценку. Схема воздействия меняется:
Я стараюсь – у меня получается – я могу (!) – я могу достичь большего, нужно стараться.
 |
Подростки – существа с другой планеты, или почему они другие… |
Способы повышения эффективности мотивации
Мотивировать ребенка на определенные действия очень сложно. Но есть нехитрые способы, когда мотивация, действительно, работает.
Совместные действия
Вместе всегда веселее – это неоспоримый факт. Поэтому любая деятельность протекает лучше и легче, если ее разделить с кем-то.
С дошкольного детства включайте ребенка в рутинную работу: во время общения, за веселыми воспоминаниями, помощью друг другу все делается быстрее и качественнее. К тому же совместные действия помогут дать ребенку новые навыки, а общий труд быстрее приведет к финалу.
Итак, вместе:
- наводим порядок в доме;
- готовим борщ и салаты;
- занимаемся спортом и худеем;
- учимся чему-то новому (шить, вязать, плести, танцевать);
- покупаем и читаем книги (сначала читают родители, потом совместно (попеременно), потом каждый свои);
- получаем образование (у тебя и у меня уроки).
Прием этот эффективно действует в дошкольном и младшем школьном возрасте. Но может быть полезен и во взаимодействии с подростками.
Поощрение и похвала
Поощрять и хвалить нужно, но надо знать, за что. Важно не перехваливать ребенка и не поощрять за каждое выполненное действие. В этом случае ребенок будет ждать подарка от любого поступка, а это неправильно.
Поощрять можно по-разному: похвалой, гордостью, одобрением, подарком, сладостями, вниманием, исполнением желания. Лучше, если поощрения будут разнообразными, тогда мотивация будет сильнее.
Хвалить нужно, указывая, за что: за старания, за высокий результат, за понимание, за правильные поступки, за честность.
Поддержка
Не всегда все получается, и это вызывает тревогу. Дети всегда переживают свои поражения и ошибки и часто боятся что-то начать делать из-за страха неудачи.
Поэтому важно поддерживать ребенка: словами или действиями. А если провал все-таки случился, то нужно обсудить причины, найти выход, как в следующий раз поступить иначе, и придумать утешение: поход в кафе, покупка чего-то желанного. Неудача – это не конец света, а повод попробовать еще раз.
Свобода выбора
Для детей важно, что вы им доверяете. Родители часто делают ошибку, заставляя делать что-то немедленно. Но даже у вас не всегда есть желание и настроение делать что-то прямо сейчас, поэтому дайте ребенку выбор, оговорите вместе, когда он сделает то, что вы просите.
Важнее всего результат, а не беспрекословное подчинение. Пусть ребенок просто пообещает сделать то, что вы просите, а выбор времени предоставьте ему.
Справедливость
В семье все должно быть честно. Мы вместе живем в доме, значит, вместе должны убирать. Пока мама готовит, домочадцы могут сделать что-то полезное, а потом все вместе будут отдыхать. Такие требования справедливы. Это может стать мотивацией, если для всех есть и обязанности и права.
Мотивировать сложно, но возможно. Не ждите, пока ваш ребенок начнет отказываться от всего, превращаясь в «нехочуху». Начинайте договариваться, пока ребенок маленький.
Согласна