|
Консультации Вопрос №55704
Вопрос #55704
Здравствуйте, хорошо что вы у нас есть. Хоть и не очное общение но и на том спасибо. Моя проблема в том, что я сижу дома уже 3 года, беременная не работала з-за токсикоза ушла. Но вот нянчиюсь 2 года уже со своей малюткой, все вроде бы хорошо, но у меня жуткое желание пойти работать. Из-за этого у меня аппатия ко всему, каждый день одно и тоже (день сурка), уже не интересно. Набрала вес, 10 кг. Вот, потдержите пожалуйста, если это в вашей компетенции.
milay mama, 09.12.2009
Ответ консультанта: Доброго дня, большое спасибо за добрые слова, есть идея, собирать психологические «круглые столы» по конкретным темам, если Вы живёте в Екатеринбурге. Любое, даже самое комфортное времяпрепровождение приедается. Дочке 2года, у Вас 10лишних килограммов и день сурка!!!! На мой взгляд, не до сурков…нужен мотивационный план. Что Вы хотите изменить в своей жизни? Похудеть, выйти на работу, сделать ремонт, научить дочку плавать, подготовить к детскому саду, вдохнуть новые чувства в отношения с мужем, подружиться со свекровью? День сурка формирует сам человек в своей голове, начинает воспринимать монотонность и однообразность, как единственную данность. У детей есть замечательное качество - они растут! Тело умеет худеть, отношения меняться, только нужно что бы кто- то этого очень захотел!! План (что?),мотивация (за чем мне это?), способы достижения (как?), результат (что получаю в итоге)! Начните с чего то не большого...не есть каждый день белый хлеб,булочки (например). Нужно чтобы эта схема для Вас заработала,и был 1ый результат. Дальше будет намного легче!
Зингер Светлана Александровна, бизнес-тренер, МА
10.12.2009  |
|
