Консультации

Вопрос №74674

Вопрос #74674


Здравствуйте! У нас такая проблема, дочке 4 года и она совсем не спит одна, у нее отдельная комната. Перед сном мы читаем и я должна обязательно с ней лежать пока она не уснет, при этом она еще теребит мое ухо, причем засыпает подолгу около часа, мое терпение уже на грани. В последнее время уснет и через пять минут выходит из комнаты и это может продолжаться по 3-4 захода ко сну, а в середине ночи обязательно придет к нам в спальню. На мой вопрос: почему ты не спишь одна, дочка отвечает я боюсь, и тут я спросила кого, она ответила Бабу Ягу, ну я конечно ей объяснила, что Баба-Яга живет только в сказке. Мы ее никогда не пугали никем и ничем! Ребенок очень активный, может она перевозбуждается за целый день, мы ходим в дет.сад. Как приучить ребенка засыпать самостоятельно в своей комнате? Может нам нужна помощь психолога, куда можно обратиться? Спасибо!

NataliaR, 17.11.2010


Ответ консультанта:

Здравствуйте. Ваша дочка активный ребёнок, поэтому читать для неё сказки на ночь не надо. Активные дети мыслят образами. Это значит, что всё, что Вы ей читаете, она представляет как маленький фильм, мультик. Читать таким детям сказки надо задолго до сна. Важно научить её правильно готовиться ко сну. Важно, чтобы в её комнате был правильный микроклимат - особенно влажный, не сухой воздух. Поэтому необходимо до сна проветривать и увлажнять комнату увлажнителем, чтобы было достаточно киплорода. Надо, чтобы она спала с любимой игрушкой, чтобы горел приятный для неё ночник. Его можно вместе с ней выбрать в магазине. Позаботьтесь о том, чтобы от ночника не было бликов на потолке - иначе дочка будет придумывать новые, возможно страшные образы, смотря на потолок. Полезно. чтобы она слушала перед сном классическую музыку для детей - сейчас такие записи найти не трудно. Хочу посоветовать Вам музыку Моцарта. Время Вашего пребывания рядом с дочкой надо сокращать под разными предлогами. Например, говорить, что Вы можете побыть с ней 10 минут, потому что Вам необходимо что-то сделать, возможно приготовить что-то вкусное на утро, подготовиться к какому-то сюрпризу для завтрешнего дня.... Обязательно нужно стимулировать в ней уверенность, что она умеет засыпать как мама, т.е. как все взрослые.Прикрывайте дверь так, чтобы она слышала, что все близкие дома, рядом с ней. Ещё один совет - судя по всему, Вы тоже программируете её поведение, потому что знаете, что всё снова повторится, Вы ждёте этого. Вам необходимо не терпеть всё, что происходит, а попытаться быть спокойной, понять- нужно найти причину такой ситуации, понять, что Вашей дочке уже 4 года. У неё сейчас переходный возраст, возраст когда реальная жизнь отделяется от сказочной (Вы правильно ей объясняли это). Но нужно учить её жить взрослой жизнью не через сказки, а заранее, в любое время, когда Вы вместе. Если у Вас не будет получаться, тогда, конечно, можно обратиться к психологу. Желаю Вам успехов.

Машкова Ольга Евгеньевна, Директор, НОУ "Филолого-историческая школа "Былина"
18.11.2010


Ответ консультанта:

Здравствуйте. Ваша дочка активный ребёнок, поэтому читать для неё сказки на ночь не надо. Активные дети мыслят образами. Это значит, что всё, что Вы ей читаете, она представляет как маленький фильм, мультик. Читать таким детям сказки надо задолго до сна. Важно научить её правильно готовиться ко сну. Важно, чтобы в её комнате был правильный микроклимат - особенно влажный, не сухой воздух. Поэтому необходимо до сна проветривать и увлажнять комнату увлажнителем, чтобы было достаточно киплорода. Надо, чтобы она спала с любимой игрушкой, чтобы горел приятный для неё ночник. Его можно вместе с ней выбрать в магазине. Позаботьтесь о том, чтобы от ночника не было бликов на потолке - иначе дочка будет придумывать новые, возможно страшные образы, смотря на потолок. Полезно. чтобы она слушала перед сном классическую музыку для детей - сейчас такие записи найти не трудно. Хочу посоветовать Вам музыку Моцарта. Время Вашего пребывания рядом с дочкой надо сокращать под разными предлогами. Например, говорить, что Вы можете побыть с ней 10 минут, потому что Вам необходимо что-то сделать, возможно приготовить что-то вкусное на утро, подготовиться к какому-то сюрпризу для завтрешнего дня.... Обязательно нужно стимулировать в ней уверенность, что она умеет засыпать как мама, т.е. как все взрослые.Прикрывайте дверь так, чтобы она слышала, что все близкие дома, рядом с ней. Ещё один совет - судя по всему, Вы тоже программируете её поведение, потому что знаете, что всё снова повторится, Вы ждёте этого. Вам необходимо не терпеть всё, что происходит, а попытаться быть спокойной, понять- нужно найти причину такой ситуации, понять, что Вашей дочке уже 4 года. У неё сейчас переходный возраст, возраст когда реальная жизнь отделяется от сказочной (Вы правильно ей объясняли это). Но нужно учить её жить взрослой жизнью не через сказки, а заранее, в любое время, когда Вы вместе. Если у Вас не будет получаться, тогда, конечно, можно обратиться к психологу. Желаю Вам успехов.

Машкова Ольга Евгеньевна, Директор, НОУ "Филолого-историческая школа "Былина"
18.11.2010