Вопрос №83285

Вопрос #83285

здравствуйте. моя дочка 2 года пошла в детский сад, ходим на пол дня, адаптация проходит со слезами и истериками, когда забираю домой сразу ложимся спать, проблема в том что спать она стала очень мало 20-30 минут, потом встает и говорит что выспалась. но я то вижу что она не высыпается и ночной сон сократился так как в сад нужно раньше вставать, но она встает сама будить не приходится и тоже говорит что выспалась. в общей сложности спит в сутки 9-10 часов, думаю этого не достаточно и это влияет на ее самочувствие в течение дня. подскажите пожалуйста достаточно ли спать такое время и если нет то как наладить нормальный сон?
добавлю что соней дочь никогда не была но да сада ночью спали 11-12 часов и 1-1,5 часа днем

лелик_86, 05.10.2011