Вопрос #86661
Здравствуйте! Ребенку 6 месяцев, кормлю грудью. Слышала, что при грудном вскармливании худеют, это не про меня: очень сильно поправилась почти на 10 кило от послердового веса. Подскажите, можно ли мне худеть сейчас (если да, то как лучше это делать - разгрузочные дни, диета, физ-ра) , не скажется ли это на количестве молока?
хайтерма, 16.02.2012