Ответ консультанта:
Добрый вечер, maroGM! Вам надо начать с самого простого - измените свое пищевое поведение, начните есть небольшими порциями 5-6 раз в день, не курите, ограничьте алкголь, откажитесь от газированных напитков, острых специй, маринадов. консервированных продуктов, копченосте, фритюра... Вместо омеза (его надо принимать 2 раза в день) я могу рекомендовать Лосек МАПС 20мг утром за 20мин до еды на 2 недели + вертикализация положения тела 1,5 часа после еды. Научитесь "не нервничать себе в живот!" - до/после стресса принимайте Глицин 1-2 таб под язык. Пишите!
Барташевич Галина Михайловна, гастроэнтеролог, терапевт, диетолог, врач высшей категории, Ассистент кафедры внутренних болезней №1 УГМА
29.05.2015
