|
Консультации » Здоровье взрослых » ГастроэнтерологВопрос №98144
Вопрос #98144
Здравствуйте, Галина Михайловна! На дворе лето, появляются ягоды, фрукты. Подскажите, пожалуйста, какие фрукты и ягоды можно есть при гастрите и рефлюкс-эзофагите. И когда их лучше есть - до еды или после?
Также интресесует, можно ли есть в умеренных количествах салат из помидор, огурцов и зелени (на порцию примерно пол помидорки, огурчик, листья салата, укроп)?
sindy, 23.06.2016
Ответ консультанта: Добрый вечер, sindy! Натощак фрукты и ягоды есть не стоит. лучше с творогом, биокефиром. Помидоры и огурцы есть надо отдельно, они не совместимы. Добавлять зелень к помидорам и огурцам можно. Пишите пищевые дневники с указанием что и когда съела и что за это было/жалобы, стул - это поможет исправить пищевые ошибки! Учитесь лечиться едой!
Барташевич Галина Михайловна, гастроэнтеролог, терапевт, диетолог, врач высшей категории, Ассистент кафедры внутренних болезней №1 УГМА 23.06.2016 |
|