Аноним автор темы: А как избавиться от этого грибка Кандида?
идете к врачу и выполняете его назначения. Пьете лекарства, ставите свечи, ну и можете еще до кучи спринцевания содой делать. Все в комплексе поможет избавиться от молочницы. ПРоверено на собственном опыте. Лет 15 назад она меня страшно донимала
Аноним 143
Аноним автор темы: Почему другие тогда не страдают этим кто сладкое ест? Почему именно я
Так много факторов. Иммунка может покрепче у них. Полезных микроорганизмов много,не дают кандиде разрастись. А у вас мало
АнонимнаЯ
LUCKY ME: а сколько пили? Месяцев?
около 3
АнонимнаЯ
svetlonec: идете к врачу и выполняете его назначения. Пьете лекарства, ставите свечи, ну и можете еще до кучи спринцевания содой делать. Все в комплексе поможет избавиться
так у автора она возвращается, она написала что была у врача, значит и лечение было.
Аноним-кус
Зависит -зависит ..
Любовник достал меня одно время- у тебя есть молочница??? У жены молочница!! Она его подозревала все время)
А то, что молочница и от сладкого, соленого, нервы, белье нижнее не подошло и пр.. не верил.
АнонимнаЯ: так у автора она возвращается, она написала что была у врача, значит и лечение было.
а она возвращается, да, это рецидивирующая зараза. Значит не было излечения, приглушили только. Значит надо опять топать и врач будет менять препараты. Я это проходила - реально приходится иногда несколько раз сменить схему лечения...
АнонимнаЯ
LUCKY ME: что это? Просто хочу?
мне кажется пищевая зависимость, привычка. В голове что-то срабатывает на сладкое..
я долго эту тему изучала.
скрыто: Так и диету автор не соблюдает
вот я и пишу что сладкое и дрожжи (хлеб и все изделия с ними) убирать
скрыто: сухофрукты
и кстати сухофрукты иногда тоже не все можно. Или ограниченно, не налегая.
Что изучили , поделитесь. Я так думаю ( судя по себе это зависимость , как и все другие , алкоголь, комп и тд) С детства сладким объедалась , думаю это заедание нелюбви ко мне. Нужны были положительные эмоции.
Все так гордяться, что много едят и имеют 42размер одежды и малый вес. А качество тела-то без слез не взглянешь, целлюлит, провисшая попа, дряблые руки. Ешьте нормальную еду и на две плитки шоколада места не хватит и желания не будет. Кашу ешьте, орехи и тд
АнонимнаЯ
LUCKY ME: думаю это заедание нелюбви ко мне. Нужны были положительные эмоции.
и это тоже, ага
и еще организму скорее всего просто не хватает хорошего белка.
Надо слушать организм свой.. мы же сидим за компом, торопимся вечно куда-то , переедаем и т.п.
Яйца? Могу может раз в 2 нед , но сразу 3-4 шт. Что такое киноа?
АнонимнаЯ
LUCKY ME,
киноа это злак, в нем 14 г белка на 100 грамм и много углеводов.
Еще из злаков много белка в гречке, пшене, овсянке
LUCKY ME: рыбу и куру перестала 6 мес назад.
почему? можно спросить? я бы рыбу не исключала совсем, хотя бы раз в неделю оставила, все-таки для женского организма она хорошо подходит
Ну ешьте бобовые ( нут, фасоль, чечевица), яйца, творог.
У меня сестра, давно отказавшаяся от мяса/ рыбы/ курицы, понемногу все же возвращается к такому виду животного белка. Особенно к рыбе.
В сырах вот вроде много белка, но много и жира, и сейчас они сомнительного качества..
LUCKY ME: Могу может раз в 2 нед
их конечно не обязательно каждый день , но 2-3 р в неделю-то хорошо ..
вот мне кажется вам белка не хватает, обратите внимание. Каждый! день надо хотя бы 1 гр белка на кг тела. А если активный образ жизни, то побольше.
Аноним 76
автор, начните с того, что откажитесь жрать полторта за раз. ешьте сладкое на десерт. а не вместо обеда. тогда одного кусочка вполне хватит.
не обязательно торт сахаром посыпать и конфетами закусывать. так же как необязательно на десерт сухую корочку с водой грызть.
попробуйте сначала просто сократить потребление сахара.
АнонимнаЯ
Аноним автор темы: В день могу съесть упаковку вафель
магазинные вафли совсем сомнительный продукт
их можно одну штуку раз в неделю
я вот пила хром, толку ноль от тяги к сладкому.
Только жесткое ограничение - убрать, значит, убрать - ломает недолго
потом так не хочется сладкого
АнонимнаЯ,
Интересно , а сколько пили? Месяцев? Хочу пропить. Заметила , начала лечить суставы , тяга к сладкому уменьшилась
идете к врачу и выполняете его назначения. Пьете лекарства, ставите свечи, ну и можете еще до кучи спринцевания содой делать. Все в комплексе поможет избавиться от молочницы. ПРоверено на собственном опыте. Лет 15 назад она меня страшно донимала
Так много факторов. Иммунка может покрепче у них. Полезных микроорганизмов много,не дают кандиде разрастись. А у вас мало
около 3
так у автора она возвращается, она написала что была у врача, значит и лечение было.
Зависит -зависит ..
Любовник достал меня одно время- у тебя есть молочница??? У жены молочница!! Она его подозревала все время)
А то, что молочница и от сладкого, соленого, нервы, белье нижнее не подошло и пр.. не верил.
АнонимнаЯ,
Значит недост хрома исключили, тогда , что это? Просто хочу?
Так и диету автор не соблюдает. Ела бы вместо печенек и конфет сухофрукты и морковку с яблоками, и забыла бы свю болячку.
а она возвращается, да, это рецидивирующая зараза. Значит не было излечения, приглушили только. Значит надо опять топать и врач будет менять препараты. Я это проходила - реально приходится иногда несколько раз сменить схему лечения...
мне кажется пищевая зависимость, привычка. В голове что-то срабатывает на сладкое..
я долго эту тему изучала.
вот я и пишу что сладкое и дрожжи (хлеб и все изделия с ними) убирать
и кстати сухофрукты иногда тоже не все можно. Или ограниченно, не налегая.
Что изучили , поделитесь. Я так думаю ( судя по себе это зависимость , как и все другие , алкоголь, комп и тд) С детства сладким объедалась , думаю это заедание нелюбви ко мне. Нужны были положительные эмоции.
Все так гордяться, что много едят и имеют 42размер одежды и малый вес. А качество тела-то без слез не взглянешь, целлюлит, провисшая попа, дряблые руки. Ешьте нормальную еду и на две плитки шоколада места не хватит и желания не будет. Кашу ешьте, орехи и тд
и это тоже, ага
и еще организму скорее всего просто не хватает хорошего белка.
Надо слушать организм свой.. мы же сидим за компом, торопимся вечно куда-то , переедаем и т.п.
АнонимнаЯ,
Хороший белок - это... Мясо не ем 28лет , рыбу и куру перестала 6 мес назад. Бобовые подходят? Соя? больше приставать не буду.
Яйца?
Киноа
Яйца? Могу может раз в 2 нед , но сразу 3-4 шт. Что такое киноа?
LUCKY ME,
киноа это злак, в нем 14 г белка на 100 грамм и много углеводов.
Еще из злаков много белка в гречке, пшене, овсянке
почему? можно спросить? я бы рыбу не исключала совсем, хотя бы раз в неделю оставила, все-таки для женского организма она хорошо подходит
Ну ешьте бобовые ( нут, фасоль, чечевица), яйца, творог.
У меня сестра, давно отказавшаяся от мяса/ рыбы/ курицы, понемногу все же возвращается к такому виду животного белка. Особенно к рыбе.
В сырах вот вроде много белка, но много и жира, и сейчас они сомнительного качества..
их конечно не обязательно каждый день , но 2-3 р в неделю-то хорошо ..
вот мне кажется вам белка не хватает, обратите внимание. Каждый! день надо хотя бы 1 гр белка на кг тела. А если активный образ жизни, то побольше.
автор, начните с того, что откажитесь жрать полторта за раз. ешьте сладкое на десерт. а не вместо обеда. тогда одного кусочка вполне хватит.
не обязательно торт сахаром посыпать и конфетами закусывать. так же как необязательно на десерт сухую корочку с водой грызть.
попробуйте сначала просто сократить потребление сахара.
магазинные вафли совсем сомнительный продукт
их можно одну штуку раз в неделю
АнонимнаЯ,
Спасибо вам.