Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
Конечно можно! У нас зимой не ахти фруктов и овощей то. Больше вреда от них, чем пользы.
во первых покажите, где на вас голос повысил? А во во вторых,
до сих пор это выращивает :hi: Так что сменить тон Вам не помешает
Сaш-ок,
Ещё раз: вы написали, что ваши родители/ бабушки без свежих овощей прожили. Я спрашиваю: огурцы, капуста, морковь - они их видели только на картинках? Жду чёткий ответ: да или нет. Ещё расскажите нам, что раньше в поле рожали и про рак не слышали и все здоровые были. Только все забывают, что детская и материнская смертность зашкаливала, рак так же был и жили до 40 лет.
:bored:
Аноним ,
Пролечите свой гастрит и ешьте все,что хотите. Благо,сейчас это нетрудно. А фрукты и овощи каждый день-для меня обязательная часть рациона. Прям пунктик на этом есть) Считаю,это важным .
На рынке в Гранате покупаю компотную смесь, либо в супермаркетах. Никогда не попадалась соленая
Anastasia_, Женский род, Я три раза покупала соленые, причем первый раз сварила, а компот соленый. Вылила. Второй и третий промывала, вымачивала, варила, один фиг соленый, даже сквозь сахар чувствуется
яблоки и сухофрукты в наборе соленые. Купите на рынке. При чем тут папайя с орехами? речь о компоте.
Где-то читала что минимум 6 фруктов или овощей за день нужно съесть. И будешь здоров.
В квашеной капусте и клетчатка и витамины, вам можно ее? А ягоды можно? Делайте смузи из ягод и банана. Зелень и салат ешьте. У меня тоже гастрит, но я жизни не мыслю без фруктов и овощей. Зимой бананы, киви, мандарины, апельсины, яблоки, всегда в доме.
гастрит разный бывает пробуйте, смотрите и исключайте то, на что ваш желудок реагирует у меня сестра с язвой (с детства поставленной) только овощами да фруктами наоборот спасается и соками свежевыж-ми и смузи
Я не могу без овощей и фруктов. Морковку но поргызу :boast: но у нас овощи с огорода. Ягоды наморожены и так едим и компоты варю. Яблоки покупаем регулярно. Сейчас гранаты вкусные.
Помидоры сейчас не покупаю, они не вкусные совсем. Летом наедимся. По другому мы не можем. Так уж привыкли с детства и ребенка приучили.
Все детство, юность прожила в условиях крайнего севера. В то время фрукты были редко очень, зимой апельсины только помню. Наедались летом на материке. Ничего, выросли все, живы-здоровы. Ну и с тех пор видимо повелось, что равнодушна к этому делу. Кстати, у мужа аллергия, тоже не ест. Детям покупаем, они точат килограммами, но их мясным накормить проблема.
Капусту, морковку тушеными велели есть. На яблоки, груши и др косточковые у меня аллергия, не ем поэтому. Ягоды врач сказала сладкие типа клубники можно, кислое к минимуму свести, по чуть-чуть можно только (апельсины, лимоны, киви) тк кислотность повышена, изжога бывает. Получается сейчас зимой из ягод-фруктов бананы только остаются да долька мандаринки. Зелень попробую ввести в рацион понемногу
Аноним ,
Вас вылечить можно без лекарств , только сырыми фруктами и овощами и соками, весь гастрит как рукой снимет) хорошо помогает сырой картофель- кашка из него или сок сырого картофеля, причина вашего гастрита- мясо и молоко. Уберите трупятину, начните пить сырые соки( Норман уокер- лечение соками) и пройдут все ваши болячки
Аноним,
Глупость несусветная
Mrss,
Какая наивная серая шейка((( вы просто ни чего не понимаете...
Сегодня была у диетолога. Овощей в день должно быть 600-700 г, в любом виде.
Куда уж нам, анонимушка всезнающий. :sarcastic_hand:
Как без овощей? :omg: Капусту, морковку, свеклу, картошку куда девали? Домашние заготовки у многих бывали.
читайте внимательно - свежих Свежие не есть соленные,квашенные, маринованные, копченные и т.п. продукты Картошку Вы в свежем или вареном виде привыкли употреблять?
ох для меня свежие фрукты овощи как наркотик, мне сложно день без них прожить. Но я уже много лет ем только растительную пищу. Если лишить свежего. одним вареным мне тяжко питаться, прям плохо. Хоть 1-2 фрукта в день но мне надо.Летом я прям счастлива, столько всего. Вам можно же зелень везде добавлять. делать смузи зеленые.
Ну и кто мешает ест свежую капусту и морковь. Некоторые могут и свеклу сырую есть. Картошку разве что чуть-чуть Кабачки-тыквы прекрасно тоже лежат всю зиму. А квашеная капуста еще полезнее свежей.
Mrss, аффтору об этом скажите
Так автору нельзя есть сырые овощи!