Омега-3

Alenkaaaa автор темы
Екатеринбург
мама
Омега-3. нужны ли они всем? какая польза? противопоказания? И какие выбрать, их так много на рынке. или простой рыбий жир ( что по стоимости значительно дешевле)
Octavia
Екатеринбург
будущая мама
https://youtu.be/IIZBQc-Y1wU
Вот уже опровергли полезность рыбьего жира. Омега-3 это активное вещество рыбьего жира.
аноним
Екатеринбург
Вот, только ссылку хотела дать на эту программу. Причем детям не противопоказано
А взрослым бесполезно, КРОМЕ больных остеоартритом, т е боли в суставах. Им можно но не больше 2 лет. И не более 500 мг в день дозировка.
Кстати начала ещё зимой принимать омегу 3( слышала от девочек с артритом, что облегчает боль) , да так и есть, по суставам легче. Нет реакции на перемену погоды, ПМС и т д
Эlli
Екатеринбург
мама
аноним,

Ой, значит мне надо как раз)
А вообще, автор есть тема отдельная про омегу, посмотрите в поиске
Аноним
Екатеринбург
Омега и рыбий жир вроде разные вещи
Ещё и есть очень плохо очищенный а есть хорошо очищенный
аноним
Екатеринбург
Эlli:
аноним,
Ой, значит мне надо как раз)

Мне отдали упаковку Омега 3 Допельгерц его пропила, сейчас купила той же фирмы только омега 3-6-9. Хвалят ещё Солгар, но он дорогущий.
аноним
Екатеринбург
Аноним:
Омега и рыбий жир

Да, разные. На упаковке написано 800 мг рыбного жира, а на обратной стороне в табличке 300 мг Омега 3.
Текст сообщения:
:help: :nea: :acute: :clapping: :ugu: :eerm: :heat: :sad: :tomato: :angel: :close: :fish:
:beach: :cold: :fool: :ik: :ok: :sarcastic_hand: :treaten: :bad: :coffee: :hi: :new_russian: :mishka:
:king: :omg: :secret: :wink: :boast: :cry: :scratch: :blush: :crazy: :wizard: :foteg: :scare:
:bored: :dance: :geek: :lazy: :please: :wow: :boyan: :dance1: :friends: :know: :pardon: :vedma:
:lol: :popcorm: :smile: :write: :bu: :dash: :give_rose: :pozdr1: :mama: :lyalya: :give_heart: :shoot:
:gy: :mimi: :yahoo: :bye: :diablo: :good: :pozdr2: :stop: :sorry: :yes: :car: :preved:
:tease: :cen: :dirol: :drinks: :hang: :rools: :thanks: :mir:
:help: :nea: :acute: :clapping: :ugu: :eerm: :heat: :sad: :tomato: :angel: :close: :fish: :beach: :cold: :fool: :ik: :ok: :sarcastic_hand: :treaten: :bad: :coffee: :hi: :new_russian: :mishka: :king: :omg: :secret: :wink: :boast: :cry: :scratch: :blush: :crazy: :wizard: :foteg: :scare: :bored: :dance: :geek: :lazy: :please: :wow: :boyan: :dance1: :friends: :know: :pardon: :vedma: :lol: :popcorm: :smile: :write: :bu: :dash: :give_rose: :pozdr1: :mama: :lyalya: :give_heart: :shoot: :gy: :mimi: :yahoo: :bye: :diablo: :good: :pozdr2: :stop: :sorry: :yes: :car: :preved: :tease: :cen: :dirol: :drinks: :hang: :rools: :thanks: :mir:
(Ctrl+Enter)