Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
Мне скоро 41. Остеохондроз и артроз стали для меня сюрпризом. Особо жить не мешают. Но что это есть вот прям беееесит. Чувствую то я себя молодой и сильной. На высыпание 6-7 часов вполне хватает. Но раз в 2-3 месяца реально отсыпаюсь. Прихожу в пятницу с работы, прилягу поваляться и все... До утра могу и не встать. Потом еще и в субботу днем поспать могу.
А тут сходила в больницу после сильной головной боли и понеслось... то одно то другое. Это как черная дыра - засасывает тебя. Жуть. Но в планах у меня прожить лет до 86. В полном здравии и своем уме)))
Да не особо что то изменилось. Больше хочется дома побыть. Суставчики стали реагировать. Давленьице. После 40 лет можно не сдавать на вит Д. Просто пить его и все. Пора. Профилактика остеопороза.
ДанилараЯ,
:lol: Да-да спать хочется и ничо не помню,зрение кстати тоже норм и слух тоже,вроде не в деменции.Детки младшеклассники,надо держаться.как то :scratch:
мне нет 40, но спать охота, болею много, остеохондроз появился, разваливаюсь по частям, связываю это с появлением детей. 2 беременности не прошли зря. Начала принимать витами Д и курсами кальций. Стало немного лучше, просветы между заложенностью носа появились хоть 2 недели, спорт наконец то вклинила в расписание между ОРВИ. Изучаю как повысить иммунитет свой и детский. Но спать охота, правда не валюсь как, например, год назад
ДанилараЯ, вит Д пьешь?
Мне 45. Начало скакать давление, аж до 170/110. Стала искать тишину, спокойствие. Полюбила сидеть в парке на скамейке и смотреть на птиц. Надоело куда-то спешить, ненавижу толпу. Хочу уволиться с работы в никуда. Читать книги, гулять и никуда не торопиться. Это старость???
А я люблю поспать, но вставать в 6 утра, поэтому в 22:30 спать :crazy: Сегодня из отпуска вернулись, завтра ещё день, на школу забили :secret: поэтому не сплю А то б спала уже, да и ладно, спать полезно :gy:
:good: У меня свекровь такая в 78. Правда ложится в 10,встаёт в 5. После 5 вечера не ест,только кефир самосквашенный в 8 вечера. Бодра и весела.Никогда не жалуется на самочувствие. Знаю её уже 22 года,за это время только пару раз видела,что ей нехорошо,на все вопросы ответ один:"У меня всё хорошо!". До сих пор без очков,нитку в иголку вставляет,шьет,читает. Телевизор смотрит очень редко.Любит гулять.При любой возможности куда то поехать-едет,в новых местах всегда всё обойдёт,узнает где какие магазины,парки,школы,садики и т.д. Любит помогать людям,любит детей,особенно малышню,с удовольствием берёт их нянчить.
Очень она меня вдохновляет. Но мне такой точно не быть,характер не тот(
собрались старые перешницы :gy:
у меня вообще проблема огромная я не могу себя такую принять болею, сил нет, а из за этого ничего толком в жизни не получается (
хочется то как все, наравне быть, эх
После 40 резко посыпалась. Даже не ожидала. Всегда жила активной жизнью.Вела здоровый образ жизни.Бегала в походы.Начались сильнейшие головные боли,начались проблемы по женской части .Перестала хотеть мужа совсем! !!! Постоянная усталость.Потом сдала кровь выяснилась крупная проблема.Заболевание крови.Как то так не очень весело. Но я надеюсь ещё пожить и желательно полноценной жизнью
Neiron, А в какой дозировке его нужно пить?
Да всё понятно, нужно, конечно. Но у меня участковая поликлиника такая, что в уныние приводит, и на анализы с 8 до 9 я все равно не смогу. А в платную к терпевту идти ну как-то денег жалко))) В платную только когда прижмёт совсем хожу. И то не хожу, каникул жду :gy:
Мне 44. Спать я всегда любила:))) Уставать и раньше уставала:) Может поэтому кажется, что все так же:) Не замечаю пока изменений. Собой занимаюсь в легком режиме - витамины, спорт, массаж иногда. Вот делать не хочу, то что не нравится и ждать не хочу ничего, это появилось :) хочу все здесь и сейчас:)) Я сейчас в гораздо большем контакте с собой, чем раньше. Понимаю лучше, чувствую лучше. Читаю про начавшиеся болезни и грустно как то, рано это!:(
такие молодые все и с такими проблемами. Читаю и удивляюсь.
Чего-чего? Что такое НПВП? Может быть, мне это нужно?)))) Да я с болью своей непонятной ходила, с ногой что-то не то, то немеет, то болит. Болит постоянно уже. К кому вот пойти тогда, если не к неврологу?
Прочитала пока первую страницу. А это не те ли самые люди, которые советуют рожать в 47 в соседней теме??? :gy:
Ааа, точно, было дело, Мовалис выписали. Ну те три дня, пока колола, не болело, ага)))