Голосуй за врача!

Рука немеет на мышке

Катринa $ автор темы
Екатеринбург
просто посетитель
Девочки, кто за компом много работает.
у меня рука на мышке как-то немеет постоянно, кисть, будто-то от холода,
но в кабинете тепло, пальцы теплые, встряхиваю постоянно руку.
коврик с пушапом поможет? может как-то кровоток нарушается?
чо за ерунда такая?
kul1
Екатеринбург
просто посетитель
В больницу к неврологу идти.
ayumi
Екатеринбург
мама
kul1:
В больницу к неврологу идти.
+++
было так. назначали массаж и курс витаминов. на время помогло
Катринa $ автор темы
Екатеринбург
просто посетитель
ayumi:
и курс витаминов

что за витамины, какие элементы?

ayumi:
на время помогло

а потом?
ayumi
Екатеринбург
мама
Катринa $:
что за витамины, какие элементы?
честно не помню, давно было
Катринa $:
а потом?
потом стала меньше работать за компом ну и комплекс упражнений делаю. у меня коме руки еще проблемы со спиной
Frona
Екатеринбург
мама
Катринa $,
Упражнения для спины и массажи.
Катринa $ автор темы
Екатеринбург
просто посетитель
ayumi,

понятно, спасибо
ayumi
Екатеринбург
мама
Вспомнила, называется туннельный синдром!)))
Калинка
Екатеринбург
дедушка
мышь может поменять на модель поменьше и коврик попробовать, да. что-то пережимается в запястье
Потому что смелой и догадливой чукотской девочке никакой песец не страшен.
НаталЪя
Екатеринбург
мама
Это старость, Катя
Прошу откликнуться людей, которые считают, что я их недолюбливаю. По возможности буду приходить и долюбливать...
Везучая
Екатеринбург
хочу стать мамой
Туннельный синдром это. Лучше сразу подлечить. Со спины проблема эта идет
Соберись, тряпка!!!
R@D
Екатеринбург
мама
https://yandex.ru/turbo?text=http%3A%2F%2Fzdravotvet.ru%2Fsindrom-zapyastnogo-kanala-tunnelnyj-sindrom-lechenie-simptomy-prichiny-prognoz%2F
mamaksushi
Екатеринбург
мама
От спины или шеи. У меня так же. Просто двигаю рукой, в др положение передвигаю руку вместе с мышью. У меня защемление в шейном отделе
Катринa $ автор темы
Екатеринбург
просто посетитель
спасибо, девочки. поняла. приму меры
mimi1
Екатеринбург
мама
Помогает коврик с подушкой под запястье
Лариса
Екатеринбург
мама
Катринa $
,
постоянные упражнения на плечи, локти, запястья, шейно-плечевую зону прорабатывать регулярно, растяжки делать. Это техника безопасности при постоянной работе на компе.
Neiron
Екатеринбург
мама
К неврологу. Хорошо попасть к профессору Широкову. Он по тунельным синдромам спец.
Улыбайтесь, это всех раздражает. Голос пенсии.
мама
Мне помог ортез на лучезапястный сустав - буквально в течении дня помогло. Но носила больше двух месяцев его в итоге. Невролог прописал, а диагноз был - компрессионно-ишемическая невропатия срединного нерва слева на фоне синдрома карпального канала.
МятноЯгодныйХру
Екатеринбург
папа
Катринa $:
чо за ерунда такая?
Пережимаете локтевой нерв. Старайтесь не облокачиваться предплечьем на угол стола.
carte
Екатеринбург
просто посетитель
Катринa $,
Это может быть шейный остеохондроз, надо будет врача хорошего, пиши
EВА
Екатеринбург
мама
Neiron
,
А где он принимает? У нас невролог бестолковая, к ней только за больничным. У меня синдром запястного нерва.
Посмотрела, прием 2500 :(
Neiron
Екатеринбург
мама
EВА, так профессор, конечно не дешево.
Улыбайтесь, это всех раздражает. Голос пенсии.
Bacardi
Екатеринбург
мама
МятноЯгодныйХру:
Пережимаете локтевой нерв. Старайтесь не облокачиваться предплечьем на угол стола.
Тоже это хотела написать.
Было у меня такое онемение. Стала не пережимать предплечье об угол стола и через недели 2-3 прошло. Теперь постоянно за этим слежу (для этого мышку отодвигаю ближе к монитору/дальше от края стола)
купите специальный коврик, надо соблюдать производственную охрану труда, делать гимнастику и не работать без остановки.
тоже болит запястный сустав от долгой работы, день поработаешь и все.
заменила мышь граф планшетом и стало лучше.
картошкамилдта
Екатеринбург
просто посетитель
Я браслет купила, для профилактики, тоже иногда немеет, забываю регулярно пользоваться, не поняла ещё, помогает ли
Катринa $ автор темы
Екатеринбург
просто посетитель
картошкамилдта,
Абалдеть, какая штука.
Я и не думала, что проблема такая актуальная. Грешила на сквозняк )) коврик подвигала, локти расправила, вроде полегче стало. А то прям рука ныла
Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).