Помощь специалиста( психолога,психотерапевта)-как принять решение -сохранять брак или расходится.Именно чтоб разобраться в себе.

Подскажите, к кому обратиться?Если я не могу принять решение.
У меня эмоциональные качели, уже устала и извелась..То абсолютно искренне признаюсь себе,что нет, не мой человек,зачем стараться что-то сохранять,начинаю настраиваться на расставание по доброму , работать с собой в этом направлении..Но потом опять клинит меня,что так нельзя, что он мне дорог все же,что просто надо поработать над отношениями...Естественно , мне никто не скажет и не решит за меня...Но есть же некие практики, занятия, которые могут помочь мне понять свое настоящее желание..
То есть мне нужен НЕ семейный психотерапевт, я у такого уже была- это все понятно, туда надо идти когда Оба хотят и готовы работать и реанимировать зашедшие в тупик отношения...
Но почему тогда, приняв такое решение я начинаю просыпаться ночью с дрожью в груди и думать- а нахрена терять время? и не воодушевляюсь..но и на развод подать очень страшно мне.. и вроде в какие то моменты кажется что все таки люблю его....
Вобщем буду очень благодарна контактам и отзывам и психотерапевтах,которые работают индивидуально на выявление того,чего я истинно хочу и что сделает меня счастливой.

Аноним ,
Нет. Вам не нужен психотерапевт. Он вам успокаивающие таблеточки пропишет, и вам все будет по барабану.

Я так хожу к псих.... (из этой оперы) и уже дооолго не могу принять решение. Вроде бы и не хочу жить с мужем, а вроде бы и хочу. Забила на это решение. Живу себе. Если мужу что-то не нравится, пусть сам сваливает.

аноним,
мне их выписал невролог , яуже пью..но мне не по барабану. ну и вечно же я не могу их пить... раньше как то жила и отмахивалась от этой проблемы,но сейчас словно назрел момент- я не могу больше в неопределенности. надо однозначно себе сказать-либо да, человек неидеален ,но я хочу быть с ним и на то-то и то-то просто закрываю глаза, че реветь то и мотать себе нервы, он не изменится, просто принять его что ли и успокоится уже... либо сказать себе- нет,это не мой человек и надо настроится на расставание и тогда уже другой вектор деятельности....

Просто вы ещё не готовы принять решение. Отложите этот вопрос.

Аноним: Просто вы ещё не готовы принять решение. Отложите этот вопрос.

я его откладываю уже пару лет. и раньше откладывала себе более менее спокойно. но сейчас я не могу уже, мне жалко того,что я прозябаю в неопределенности...мне плохо в конце концов, я живу на транквилизаторах.жизнь то идет.

Потолковый Лампонюх,
Не знаю, ко мне всегда приходит само

Автор, знаете, у меня принцип есть. В магазине одежды, если есть сомнения моя или не моя вещь, вроде все нормально, но что-то не то... и хочется, и что-то не нравится - я однозначно понимаю - что брать не надо.
СВОЮ вещь, когда покупаешь, сомнений нет. Нужна! Именно она. Именно за эту цену.

Я не говорю, что муж - это тряпка, платье или пальто.
Но принцип тот же.
Если бы это было - ВАШЕ , то вам даже мысль в голову не пришла бы о разводе. Только в страшном сне, в кошмаре.
Если вы туда-сюда качаетесь, значит вы пытаетесь удержать НЕ СВОЕ. Отсюда столько сил тратится зря, энергия утекает в яму, вы не живете, а тянете лямку, как осужденный.

Разведитесь. Если ваше -все равно будете вместе.

Правильно мыслите, автор.

Я была в похожей ситуации. Мне помогли женские тренинги, вела их психолог. Со временем ситуация разрулилась замечательно, нисколько не жалею ни денег ни времени на эти практики.

123,
Расскажите, как разрулилась и что за тренинги?

mtrix: Подавайте на развод. Он по сути ничего не изменит, и если есть чуйства то потом сойдетесь.

да вот не факт. мы расходились после 12ти лет. как может не быть чувств? родные люди. но работа с психологом поняла понять, что не получится с этим человеком. я сама к этому пришла. да, хорошие. но не вместе.
автор, мне Юлия Притчина помогла. поищите яндексом. мягко работала, направляла мои мозги потихоньку в правильное русло, задавала правильные вопросы. плюс упражнения на сеансе по проблеме.
не пугайтесь длительной терапии, это не так дорого. я ходила раз в 2 недели, потом реже, теперь не хожу. неделя на осознание, неделя на принятие. потом новая встреча.
это дешево за нормальную и здоровую жизнь

шпильки врозь,
Решилась ситуация так, с человеком расстались без истерик и скандалов, сейчас общаемся как знакомые хорошие, мне большего и не надо. А тренингов, очень много рекламы на просторах инета, можно выбрать на свой вкус.

Автор. На сегодня у меня ситуация один в один. Аж мурашки от вашего текста )
Но именно сегодня озвучили друг другу, что стоит разойтись. Реально заколебали эти мысли. Может да, а может нет.
Охота цивилизованно остаться. Я с сыном останусь в квартире и машину оставляю одну себе. По поводу помощи - на совести мужа.
Думаю, так правильно. Оба мучаемся.

аноним,
Высокие отношения

Эрисс: нужно изучить схему и попробовать применить ее с ведущим и потом сама-сама, периодически при "затыках" приходить на приём.

схему чего изучить?