Страшно. Я не адекватна.

Вечерами часто страшно, тревожно. Боюсь, что что-то плохое случится. Ничего не могу с собой поделать. Стараюсь отвлечься, получается плохо.
Сама по себе в принципе тревожная. Любое затруднение вызывает почти сразу панику и кучу нервов.
Муж добрый и спокойный. За десять лет жизни со мной тоже стал нервным и психованным((
Вот сегодня... Час назад ребенок срыгнул, в предыдущую кормежку тоже срыгнул. Прям фонтанчиками. Все. Я в панике. Я уже представила как вызываю скорую и еду в инфекционку. Накрутила сама себя. Сижу жду, когда ребенку станет плохо. И понимаю, что не адекватна и ничего сделать не могу.

Зачем пишу? Ну, может, у других такое бывает ... Может, практические советы услышу...

Вот действительно, зачем пишите. Займитесь ребёнком, полежите рядом с ним. Нет, надо на юмаме срочно писать

Наверное стоить предпринять действия, чтобы не срыгивал. Это конечно ужас ужасный и безвыходная ситуация когда младенец срыгивает. Причём тут инфекция вообще ...

У меня так было. Прошло как с груди сняла.

Аноним А автор темы: Вот сегодня... Час назад ребенок срыгнул, в предыдущую кормежку тоже срыгнул. Прям фонтанчиками. Все. Я в панике. Я уже представила как вызываю скорую и еду в инфекционку. Накрутила сама себя. Сижу жду, когда ребенку станет плохо. И понимаю, что не адекватна и ничего сделать не могу.

Зачем пишу? Ну, может, у других такое бывает ... Может, практические советы услышу...

все ок. Нормальное состояние для кормящей матери. По спокойнее. Не увлекайтесь ребенком. Любите мужа, хвалите его. 1 год после рождения ребенка, очень опасен для брака.

Янкина мама,
Не знаю. Вы своим вопросом меня заинтриговали. Какие варианты могут быть?

Про срыгивание я для примера привела. Вот сейчас переживаю. Читаю сама себя и понимаю, что чушь, но все равно переживаю. Не могу остановится.

Бывает муж не отвечает по телефону сразу, мне кажется, что с ним что-то случилось и сразу авария или сердечный приступ в голове... Какие-то ужасы бредовые.

В садик ребенка отвожу и мне кажется, что его там обижают. При том, что у меня крупный и не робкий мальчик и его ещё фиг обидишь. Умом понимаю, а воображение рисует плохие картины.

Надо додумать ситуацию до конца и понять, чего вы боитесь. Ну срыгнул ребенок. Ну поехали в инфекционку. Ну а боитесь то чего?
Надо обозначить свой страх - и уже работать с ним

Меня накрывает так же. Ребёнку уже 4. Переживания по любому поводу: Здоровье мое, ребёнка. Через 4 дня лететь в отпуск, а я паникую(((. Очень мешает это нормально жить. Вообще Вас, автор, очень понимаю

Анапчаночка,
Да, у меня двое. Я мама со стажем)

Янкина мама,
Не знаю. Эмоций в жизни не хватает?

Янкина мама,
Можно и я вклинюсь? Я переживаю эти ужасы вот для чего: представляю свою реакцию. Так накрутить могу, аж до слез((.
Автор, сори за офф

Я вот часто думаю, как хорошо, что когда старший был младенцем, у нас не было интернета! Я вот не знала, что бояться срыгиваний надо. А потом постфактум прочитала -
Вы не одна такая, автор.
Кормить закончите, попейте чего-нибудь, пусть доктор пропишет. Мне тералиджен помогает.

Аноним А автор темы: Муж добрый и спокойный. За десять лет жизни со мной тоже стал нервным и психованным

Жуть, бедный мужик
Истерички это жалкое зрелище, постоянно дело с ними иметь ужасно
Может, в гормонах дело?

Янкина мама,
Не могу понять. Я с детства паникерша(((

Вообще , мазохист я наверно. Мне нужны негативные эмоции. Может в этом причина... На работе конфликтую с кем-нибудь постоянно. Короч, психиатору надо показаться, пока не поздно

Янкина мама,
Нет, у меня как раз наоборот ощущения. Мысль материальна. Чем больше о всякой гадости думаешь, тем больше ее и случается.

Негативные для чего? Не знаю. С головой может что-то. Я серьёзно.
С подросткового возраста люблю Кафку. У него тревожно пароноидальный мир во всех произведениях. У Леонида Андреева мрачные рассказы, пронизанные темой смерти, тоже привлекают. Интересно читать про стихийные бедствия, массовые катастрофы, терракты... причем, я испытываю целую гамму негативных эмоций до слез, но продолжаю читать, изучать, смотреть фото. Я маньяк?...

Положительные эмоции как получаю? Муж, дети, родители, жилье, машины, дача, работа... почти во всех перечисленных "сферах жизни" все почти хорошо: за последний год моя сама большая и навязчивая проблема это как схуднуть кг на 5 (после родов уже на 10))) и отит с перфорацией барабанной перепонки у старшего ребенка.

Прям исповедь получается. Сейчас меня обругают) морально готовлюсь)

Аноним А автор темы: Эмоций в жизни не хватает?

Мне кажется да, у меня так же, правда не до истерик и с ребёнком никак не связано, но вот едем в машине и может в голову прийти, как в аварию попадаем и тд ( в беременность старалась ходить пешком тли только со знакомым водителем)

Афобазол курсом, пустырник, магне б6. Так и до панический атаки доведете себя. Не справляетесь сами, пейте успокоительное. Такой тип личности тревожный неврастенический.