К школе готов!

Как избавиться от страха ездить на транспорте и машине после аварии?

аноним автор темы
Екатеринбург
В декабре попала в аварию, была операция. И вот сейчас мне все время кажется, что будет лобовое столкновение. За рулём не езжу. Муж водит очень аккуратно, но мне все время кажется что кто-то в нас въедет. Слежу за дорогой все время , контролирую поездку. Хотя понимаю что от меня мало что зависит. На автобусах на дальние расстояния вообще не езжу. На такси езжу часто, но там страх вообще панический. Как избавиться от чувства этого страха.
Show Must Go On
Екатеринбург
хочу стать папой!
аноним ,
Время. Все пройдет.
Трах....тибидох, тибидох
аноним автор темы
Екатеринбург
Я уже думала, может за руль сесть и начать понемногу ездить самой
Анонимный ник
Постою, послушаю. Сильно шлепнулась на велике месяц назад. Сегодня попробовала покататься, и доехала только до соседнего подъезда.. паника накрыла
Show Must Go On
Екатеринбург
хочу стать папой!
Эм,
Чтож вы такие мнительный то. Поверьте, бывает и хуже
Трах....тибидох, тибидох
просто посетитель
Это сложно, но наверное только ездить и отвлекать себя от этих мыслей. Но я бы на такси не рискнула бы на вашем месте....самой спокойнее за рулём.
СнежнаяKоролева
Екатеринбург
просто посетитель
Психолога не предлагать?
Солнце грязью не закидаешь
Анонимный ник
Show Must Go On:
Чтож вы такие мнительный то. Поверьте, бывает и хуже

:eerm: Сама удивлена, обошлось-то сравнительно легко, не считая шрамов.
аноним автор темы
Екатеринбург
СнежнаяKоролева,

А думаете он сможет помочь? Хотелось бы реальных советов послушать
Никки...
Екатеринбург
просто посетитель
аноним ,
Сесть за руль и ехать. Только так. Самой ехать гораздо спокойнее — все под контролем с вашей стороны
На такси не езжу — поскольку не знаю навыки вождения водителей такси.
Better to reign in hell, than serve in heaven (с)
Show Must Go On
Екатеринбург
хочу стать папой!
Ellis-66:
но наверное только ездить и отвлекать себя

Нет. Ездить и отвлекать только хуже.
Эм,
Знаете, я видел самое страшное что может быть.
Только время
Или екарта
Трах....тибидох, тибидох
Ezhikk
Екатеринбург
мама
Попадала в аварию тоже, страх после этого был сильный, полгода машина стояла, даже не ремонтировала её. Потом так поломанную и продала, не смогла заставить сесть себя за руль. Ходила на расстановки и прорабатывала с психологом страх аварии. После этого стала ездить спокойней как пассажир, но сама за руль- нет. Сейчас прошло два года: только сейчас начала задумываться: хорошо бы свой автомобиль, смотреть модели, стоимость. Время лечит, но и страх поработайте у психолога
ProAlena
Екатеринбург
мама
аноним ,

Время, только время и необходимость ездить за рулём. Я тоже месяцев 7-8 не садилась за руль после аварии
Ezhikk
Екатеринбург
мама
Никки...:
гораздо спокойнее — все под контролем с вашей стороны

В моей аварии парень летел по встречке. Тут никакой контроль не помог. Свернуть некуда- автомобили и он летит на скорости по встречке
аноним автор темы
Екатеринбург
Дело в том, что в аварии я была не за рулём. И опыт вождения практически 0. Правам лет 10 уже, а ездила я полгода где то в самом начале после сдачи на права. Я тогда боялась обгонов и прочее.
Никки...
Екатеринбург
просто посетитель
Ezhikk,
Я не говорила о том что вы контролируете всю ситуацию, я написала о контроле над дорогой со стороны себя, как водителя. Будьте внимательны.
Better to reign in hell, than serve in heaven (с)
Аноним
Екатеринбург
У меня после лобового прошло 12лет. За руль села спустя 4года, по необходимости. На трассу до сих пор не езжу. Для меня безумный стресс ехать куда то, пусть и не я за рулем.
Первое время даже по тротуару боялась ходить, все казалось, что машина вылетет.
Психологи сильно не помогли. Только время. Но повторюсь, на трассе страх не прошел, именно потому что не все зависит от тебя. Даже если ты едешь спокойно не нарушая, нет уверенности, что в тебя машинаине влетит. Нельзя это проконтролировать.
Ezhikk
Екатеринбург
мама
Сходите к психологу, проработайте страх.
Ezhikk
Екатеринбург
мама
Страх не всегда мобилизует. Есть люди, у которых во время стресса мобилизация происходит и скорость реакции хорошая. У других же людей во время стресса- скорость реакции ухудшается. Я не сторонник , в данной ситуации, клин клином вышибать. К себе прислушайтесь
Ezhikk
Екатеринбург
мама
Аноним:
на трассе страх не прошел,

Инстинкт самосохранения. Инстинкты в нас первичны. Я после аварии много на эту тему перечитала и проработала на расстановка.
Neiron
Екатеринбург
мама
Я тоже за психолога.
Улыбайтесь, это всех раздражает. Голос пенсии.
аноним автор темы
Екатеринбург
Ezhikk,

Скажите , а что читали?
Аноним
Екатеринбург
Панически избегаю поездок на автомобиле вот уже 9 лет. Ищу любые отговорки, варианты общественного транспорта и т.п., тем более, если надо езать с детьми. Мне проще с вечера приехать в аэропорт на атобусе и тусить там (если утренний рейс), чем ехать на такси ночью. Животный страх у меня, ни чего не могу с собой поделать
Ezhikk
Екатеринбург
мама
Читала про постравматический синдром. Его этапы, проявления. Про стрессоустойчивость, как она в людях проявляется. Про психологические защиты.
СнежнаяKоролева
Екатеринбург
просто посетитель
аноним автор темы:
реальных советов

Да куда уже реальнее - обратиться к психологу с психологической проблемой.
Но дело ваше. Бойтесь дальше.
Солнце грязью не закидаешь
Аноним
Екатеринбург
аноним ,

Только время поможет. После аварии (была пассажиром) ездила только на общественном транспорте. Спустя 6 лет сдала на права. Уже 12 лет только сама. Уже не боялась.
Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).