Как научиться ничего не ждать?

мама
Екатеринбург

Обморочная коза: я хочу жить по своему плану. а не как идет.

Знаете есть три камня преткновения: форсмажоры, человеческий фактор и непреодолимая сила катаклизмов.
И можно хотеть и ждать сколько и чего угодно, но...

Аноним 196
автор

Аноним 737: Дура ты.
Не гневи судьбу .
Всё твоё с тобой . Не уйдёт.
Не гонись, живи..

Спасибо

Екатеринбург

Сохраняла себе такое высказывание, может вам тоже подойдёт.

Аноним 196
автор

Девочки, я ведь мозгом все понимаю....а подсознание выкидывает. Стараюсь не думать, отвлекаться, а все равно всплывает....

Екатеринбург

Аноним 196: Стараюсь не думать, отвлекаться, а все равно всплывает....

Это невозможно.
Я так и не поняла, чего вы хотите убрать.
Подкиньте конкретики.

Аноним 196
автор

Дама Бубен: Я так и не поняла, чего вы хотите убрать.
Подкиньте конкретики.

Ожидания от жизни и других людей того что они не могут мне дать. Да и что могут тоже. И обид от этого. Ну вот например я прекрасно знаю, что мужчина не будет мне писать каждый день "с добрым утром" по определённым причинам, но все равно мне обидно, другим ведь пишут, он меня не любит и прочее бла-бла, сама себя накручиваю и устраиваю ему бурю в стакане на ровном месте. Нафига? Не пишет и хрен с ним, спи себе спокойно или сама напиши, но нееееет. Буду ждать от мотоцикла что он полетит и обижаться, что он не самолёт.

просто посетитель
Москва

Я работаю над каждым таким приступом и моментом. Совсем убрать, наверное нереально.. хотя хотелось бы
Но когда осознала это и начала, то стало сильно лучше.

мама
Екатеринбург

Аноним 196: Стараюсь не думать, отвлекаться, а все равно всплывает....

Перестаньте все контролировать. Это вот как все эти модные блогеры говорят - жить в моменте и быть в ресурсе делайте то, что от вас зависит, то что от вас не зависит -принимайте с благодарностью. Перестаньте думать, как оно должно. Это на на самом деле вопрос принятия. Как людей так и обстоятельств. Принимать как данность. Этому можно научиться.

Аноним 196
автор

Zarazadvaraza: Перестаньте думать

Кааак???

мама
Екатеринбург

Аноним 196,

Головой) есть зона вашей ответственности, вы за нее отвечаете. Есть зона ответственности других людей, вы за нее не отвечаете, грубо говоря вы гость, ну так расслабьтесь и получайте удовольствие. Если это не идет в разрез с вашими нормо-культурными рамками.

Аноним 307

Аноним 196: От жизни, от людей

Всё зависит только от вас и Ваших действий. Чем быстрее вы это поймете, тем лучше у вас пойдут дела

Аноним 196: все время чего-то жду и очень потом разочаровываюсь

Перестать. Вот прямо сегодня. Не добрый дядя придёт и решит вашу проблему, а только вы найдете спецов, дадите им поручение и проконтролируете их работу, только после этого вы получите желаемое

Аноним 196: знаю, что мужчина не будет мне писать каждый день "с добрым утром" по определённым причинам, но все равно мне обидно, другим ведь пишут

Пишите первая, неужели вам в ответ не напишут"с добрым утром"?
Ну а если не напишут, значит, не ваш пассажир, зачем тратить на него время?

Это не я

Аноним 196: Ожидания от жизни и других людей того что они не могут мне дать. Да и что могут тоже. И обид от этого.

почитайте/послушайте про причины и истоки. Это как выше уже писали про границы, а границы про инфантилизм\взрослость. Вывод - взрослеть. Это процесс не быстрый. Возможно самостоятельно не справитесь.
Вообще мне кажется что жизнь нам на то и дана, чтоб повзрослеть и научиться с ней справляться, получить опыт, мудрость. Но это не всем удается. Так и крутимся в колесе сансары:) (читай ходим по граблям:))

Аноним 196
автор

Аноним 307: Не добрый дядя придёт и решит вашу проблему, а только вы найдете спецов, дадите им поручение и проконтролируете их работу, только после этого вы получите желаемое

Вот вообще не о том. Каких спецов мне найти, чтобы получать больше внимания? Чтобы события отвечали моим ожиданиям? С бытовухой я сама прекрасно справляюсь, в данном случае мне нянька не нужна.

Душная Килька: Пишите первая, неужели вам в ответ не напишут"с добрым утром"?

Напишут, конечно. Но мне ж, , надо чтоб первый. Пять раз на дню. Чтоб думал обо мне как только глаза открыл не покормив кота да я сама застрелюсь, если мне днями чушь писать будут, но обидно что не делают, вот я о чем. Ну дура я. И хочу поумнеть слегка.

Аноним 196
автор

Это не я: читай ходим по граблам:))

О, я виртуозно танцую по граблям. Надоело.

Это не я: почитайте/послушайте про причины и истоки.

Не посоветуете конкретно?

Аноним 705

Ждать - нормально.
Но часто люди не в контакте с реальностью, отсюда ожидания не те. И разочарование.
С этим к психологу. Опять же - не сошлись характерами ,- это как? Вы и от нее особенного ждали?

Аноним 705

Русалочка я: Сохраняла себе такое высказывание, может вам тоже подойдёт.

Такое прям свысока высказывание. Из глубокого чувства обиды и несправедливости

Аноним 705

Аноним 196: Ну вот например я прекрасно знаю, что мужчина не будет мне писать каждый день "с добрым утром" по определённым причинам, но все равно мне обидно, другим ведь пишут, он меня не любит и прочее бла-бла, сама себя накручиваю и устраиваю ему бурю в стакане на ровном месте.

Зачем-то вам надо окружать себя такими людьми и событиями, чтобы испытывать обиду и другие чувства. Возможно, это ваш способ чувствовать жизнь.

Аноним 196
автор

Аноним 705: Опять же - не сошлись характерами ,- это как?

Да нет, просто некомфортно общаться. Не то, что неприятные вещи говорила, к этому я готова была, просто как человек - ну,мне мой. Бывает изредка такое со мной, ну вот неприятно с человеком общаться, хотя ничего плохого он мне не сделал. Не мой человек.

Аноним 705

Аноним 196: Да нет, просто некомфортно общаться.

Тогда смотреть другого. Такое бывает. Хотя, мне везло обычно. Бывало, что результат ниже, чем мог бы, но с человеком комфортно

Аноним 196
автор

Аноним 705: Зачем-то вам надо окружать себя такими людьми и событиями, чтобы испытывать обиду и другие чувства. Возможно, это ваш способ чувствовать жизнь.

Я хочу радость испытывать. И спокойствие. И испытываю в определенных ситуациях. А в других нет, хотя проблема выеденного яйца не стоит. Но почему я не могу абстрагироваться -то?

Аноним 705

Аноним 196: Я хочу радость испытывать

Я вас понимаю. У меня тоже так было. Работа с головой и вот: я вижу людей, с которыми плохо и уходу от них. Где понимаю, что это мой таракан - просто беру паузу, перевариваю и общаюсь дальше.
Сейчас я выбираю, что думать. Мысль запускает чувства.
А обида это невысказанная агрессия. Агрессия это не ор и скандал, а обозначение своих чувств, желаний, того, что вам не подходит.
Если у вас сложилась стратегия, вы так просто не не уьерете. Это подсознание. А вы сейчас размышляете на уровне сознания.

Аноним 196: Каких спецов мне найти, чтобы получать больше внимания? Чтобы события отвечали моим ожиданиям?

никаких. только свои ожидания до реальности привести.

Аноним 196
автор

Аноним 705: : я вижу людей, с которыми плохо и уходу от них

Так мне как раз с ними и не плохо. В моменте с ними хорошо. А потом начинаю чего-то ждать. Сама иногда точно не знаю чего, но ты не прав - как-то так. Задалбываю своими претензиями. Часто необоснованными. Некоторые потом сами уходят и я начинаю страдать.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

";