Покидайте сюда книги для уверенности в себе и от пессимизма

Аноним 216 автор темы
Только проверенные на себе, хочу избавиться от неуверенности в себе, принижаю себя на подсознательном уровне и мысли негативные лезут, периодически. Что порекомендуете почитать? Может поможет.
Каллада
Екатеринбург
просто посетитель
Все спят сейчас, но все равно ап.
Платошина_мама
Екатеринбург
мама
Куриный бульон для души :preved:
Ищите тех, у кого можно взять что-то полезное, а не тех, кто подтверждает вашу точку зрения.
Диадема
Екатеринбург
мама
Я в своё время Карнеги читала.
шахматист
Екатеринбург
Диадема,

Карнеги просто циник
шахматист
Екатеринбург
Платошина_мама,

Бульон для желудка
шахматист
Екатеринбург
Мысли лезут всегда, вопрос не чтобы их убрать автор, а чтобы идти к цели несмотря ни на что. А потом подсознание Ваше уже будет говорить, вот ты же уже сделал (сделала )вот то, это и будет легче. Дорогу осилит идущий
Дама Бубён
Екатеринбург
мама
Неуверенность в себе книгами не лечится. Нужно что-то делать. Только так меняются привычные паттерны поведения и мозг перестраивается.
Придумайте себе субличность - очень уверенного в себе человека, дайте ему имя и иногда пользуйтесь им.
Или вспомните очень уверенного в себе человека, со знаком плюс, на которого вам хотелось бы походить. И пробуйте делать так, как вам кажется сделал бы он.
периодически нужно совершенствоваться, чтобы потом было куда деградировать.
шахматист
Екатеринбург
Дама Бубён,

Главное чтобы субличностей было немного и они не развязали бы войну за разум автора )))
Дама Бубён
Екатеринбург
мама
Грусть-печаль,

Нет, это не главное. Здоровый человек хозяин своих субличностей. И их может быть очень много.
Не путайте с психическими заболеваниями.
периодически нужно совершенствоваться, чтобы потом было куда деградировать.
шахматист
Екатеринбург
Дама Бубён,

Мне становится страшно, неужели нет цельных личностей? Все суб ?сегодня общаешься с одним человеком, а завтра другой. А оказывается это две разные субличности.
Дама Бубён
Екатеринбург
мама
Грусть-печаль,

А чего вам страшно?
Вы фантомных болей боитесь. Что значит цельная личность, по вашему?))
У любого человека, здорового, конечно, есть субличности. Самые простые: Мама, жена, соседка, коллега и тд
У человека в норме переход из одной в другую происходит автоматически и плавно. Они не подменяют друг друга и не залипают навесно. Хотя бывает, что человек Мама везде и всем. И тд.
Читайте книжки))
периодически нужно совершенствоваться, чтобы потом было куда деградировать.
Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).