Всем привет
Температуры нет
Насморк сильный
Самочувствие на 4-
Занимаюсь дома по Джиллиан Майклз
Не кардио
Заниматься или нет при таком состоянии , как думаете?
Или лучше пропустить?
Нет. Во время занятий надо полноценно и правильно дышать, иначе они во вред, а не на пользу.
Аноним 521
Капли сосудосуживающие и позаниматься. 30 минут это не много.
Бывает так, что это орз по две недели в месяц долбит, так проще вообще забить на физру.
Но, если температура или тахикардия и слабость - то нельзя.
Всем привет
Температуры нет
Насморк сильный
Самочувствие на 4-
Занимаюсь дома по Джиллиан Майклз
Не кардио
Заниматься или нет при таком состоянии , как думаете?
Или лучше пропустить?
дома также переболели дети и муж, муж не долечился хуже стало через 2 дня, лучше лечитесь
Нет. Во время занятий надо полноценно и правильно дышать, иначе они во вред, а не на пользу.
Капли сосудосуживающие и позаниматься. 30 минут это не много.
Бывает так, что это орз по две недели в месяц долбит, так проще вообще забить на физру.
Но, если температура или тахикардия и слабость - то нельзя.
Не заниматься, конечно. Организм не железный, тем более самочувствие плохое.
Никуда Джиллиан не убежит.
не стоит
Спасибо всем, пошла лечиться