Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
Хочу прямо тренажер,а лучше беговую дорожку чтобы бегать,т.к. В основном все в сидячем положении,транспорт,работа и дом. Не хватает движения,вот и думаю,а стоит ли покупать этот тренажер? Есть толк и как удобно им пользоваться?
Есть :ugu: , нравится, сын старший тоже бегает)) не нравится только соседям снизу :pardon:
Колени себе убьёте. Лучше элипс
Если бежать спиной вперёд, то нагрузка на суставы минимальна :secret:
Трусики_в_горошек, Не знаю, не знаю. Мне тренер так сказал. Даже пытаться не стала))) мне мое здоровье важнее;)
В смысле? В тренажерном зале делала часто,мне нравилось . Сейчас времени нет на спортзал а дома мы удобно было
стоит дома, пылится, служит вешалкой для одежды. Не знаю почему не стали пользоваться... Не сложилось просто
У всех моих знакомых беговая дорожка очень быстро стала
стОит на улке грязь слякоть и снег а дома тепло, включил и бегай.
У меня есть. 20 минут занятий в день и вес -7 кг за год.
а я занимаюсь только берите электро..... магнитная не подьемна для меня была
А кто Вам мешает бегать на стадионе? Есть рядом школа? Вперед.
почему бы не чередовать с пробежками дома. берите по душе и не слушайте никого ЧТО ВАМ НРАВИТСЯ БОЛЬШЕ БЕГАТЬ???. ИЛИ ВЕЛО??? у меня был элипс. вело.... не пошли стоял грузом. купила электродорожку бегаю.....
Сейчас темнеет рано, грязь, неизвестно какое покрытие, 99% кривой асфальт, может обледенело всё, какой бег? Не у каждого куча обуви под любую погоду.
У меня уже около 7-8 лет беговая дорожка Hasttings (надеюсь не сочтут за рекламу) покупала за 25 примерно, очень правиться. Работает без нареканий.
По поводу -
По дорожке можно ходить) в гору, градус уклона побольше и час полтора пройдитесь, никакой бег не сравнится) очень эффективно, попробуйте :good:
Была дома беговая дорожка, по началу бегала, потом использовала только как вешалку)) Продала потом её
Осторожно, немножко мата
У меня есть , я бегать не люблю, только быстрый шаг, ещё есть элипс, он мне нравится больше
есть дорожка. 2 года на ней занимаюсь раз 5 в неделю. Под сериалы,под музыку. Хожу и бегаю,от настроения зависит.