Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
Можно заниматься и без дорожки, кардио, аэробные упражнения. Полчаса в день достаточно. Дорожка только место занимает. Имхо, конечно.
Хорошая дорожка очень большая, если есть место и желание, то попробуйте, у нас только собака бегает, когда ей скучно или гуляли мало. Мне эллипс нравится больше, мышц больше работает, а от дорожки спина болит
Сейчас есть дорожки без поручней. Мне очень нравится такой вариант. Хранить ее гораздо удобнее, чем классическую, мне кажется.