От ожирения всё чаще страдают дети. ЦСМ открывает «Первый центр снижения веса для детей». Задайте вопросы специалистам!

Сегодня от лишнего веса в России страдают 10% малышей, 15% детей и 20% подростков, а диагноз «ожирение» педиатры теперь ставят до годовалого возраста. Если вас беспокоит, что у ребенка появился лишний вес, а питание, которое вы подобрали, не помогает от него избавиться, обращайтесь за помощью к специалистам!

Центр семейной медицины открывает «Первый центр снижения веса для детей» и запускает программы от 5 до 17 лет. С помощью педиатра, эндокринолога, диетолога, психолога и сертифицированного врача ЛФК девочки и мальчики смогут снизить вес и изменить пищевые привычки, чтобы и после занятий оставаться стройными.

Если у Вас есть вопросы по программам или по схеме питания и физической активности, на них готовы ответить специалисты ЦСМ – Шароватова Людмила Александровна (врач-педиатр, эндокринолог и диетолог) и Коновалова Кристина Анатольевна (заведующий детским отделением).

Центр семейной медицины. Детское отделение

[img]https://i1.u-mama.ru/7d5/d0d/6d9/7f2b6bcd61eb2033bbe5c8d4953a6dcd.jpg[/img]

г. Екатеринбург, ул. Начдива Васильева, 1/3
+7 (343) 237-5-999
[url=https://www.cfm.ru/kids/]cfm.ru[/url]
dpcfm@cfm.ru

[img]https://i.u-mama.ru/files/upload/f99fe7dfc213bb7b2cb46450d8cd76e3.jpg[/img]

На правах рекламы.
Все хорошо!
Пожалуйста, задавайте вопросы в этой теме форума. Ответы вы получите здесь же, специлисты будут стараться отвечать в течение суток.

Мы опубликовали интервью с нашими специалистами о «Первом центр снижения веса для детей» и программах от 5 до 17 лет. Возможно, там есть ответы на какие-то вопросы
[url=https://www.u-mama.ru/read/obaby/babyhealth/10121-pomogite-rebenku-stat-stroynym.html]Вы можете прочесть его по этой ссылке[/url]
Все хорошо!
Аноним 152
Екатеринбург
Что делать, если подросток ест как не в себя и все время голодный?
Аноним 510
Екатеринбург
По каким признакам можно оценивать ребёнка, как "проблемного" с точки зрения веса?
marinaiva
Екатеринбург
мама
Как бороться с приступами жора у ребенка 7 лет? Растет интенсивно, но, к сожалению, не только в высоту.
Krasotka_v_kolgotkax
Екатеринбург
Дано, девочка 8 лет. Рост 130 примерно, вес 30 кг. Имеется небольшой животик.
Спорта нет совсем (ни кружков, ни секций по семейным и финансовым обстоятельствам)
Рыбу не ест. Мясо также. Из молочки молоко/кефир/йогурты. Крупы/макароны понятно, ест. Фрукты ест, из овощей - выборочно.
Какими упражнениями можно занять её дома? Чтобы немного подхудеть к лету или наоборот чтобы с учетом домашней физ.нагрузки и питания - добиться хороших результатов в фигуре?
Как наладить оптимальный режим питания для 8летней прихотливой?
Какой должен быть мин/макс перерыв между приёмами пищи у ребенка?
Какие бады или витамины должны быть для нормального функционирования ребенка (задавала вопрос педиатру по поводу витамина D и йода, но ответа толком не получила)?
Аноним 291
Екатеринбург
Мальчик 13 лет, рост 154 вес 54 кг, есть явный лишний вес. Начал вести дневник питания, убрал сладкое, мучное, какого диапазона калорийности нужно придерживаться? Физическая активность: 3 раза в неделю тренировки в легкой атлетике.
Аноним 690
Екатеринбург
Вопрос не в тему. Ребёнку 4 г нечего не ест. Дома заставляем кушать, а в саду целый день голодный. Как ребёнка приучить к нормальной еде а не к перекусом в виде печенек и вафель?
Врач говорит что ребёнок избирателен в еде.
anonim
Екатеринбург
Подросток (девочка, 14) не переедает, но любит полежать (даже в гостях первым делом на диван). Спорт отсутствует, группу здоровья бросила. Имт>25. Проблемы явно эмоциональные (плохо учится, низкий статус в классе), чуть что-сладкое втихушку. И не много, но сразу толстеет. Как мотивировать на здоровье? Улучшить эмоциональный климат в школе нет возможности. Обследовалась у эндокринолога-кроме массы, все в норме. Рост закончился (по рентгену).
777
Екатеринбург
Девочка 10лет(недавно исполнилось) , 147см и 45 кг. Спортивная нагрузка 9часов в неделю, в свободные от спорта дни занимается дома, в среднем по часу, обруч, скакалка, растяжка. Из рациона исключено всё жирное, мучное, жареное. Эндокринолог сказал что по её части всё в норме. Телосложение гиперстеническое, развита мускулатура. Жировая прослойка присутствует, ярко выражена на животе. Вроде как должна израсти.
Меня смущает что никак не снижается вес, а при отсутствии спорта вообще повышается и тело становится рыхлым.
anonim:
Подросток (девочка, 14) не переедает, но любит полежать (даже в гостях первым делом на диван). Спорт отсутствует, группу здоровья бросила. Имт>25. Проблемы явно эмоциональные (плохо учится, низкий статус в классе), чуть что-сладкое втихушку. И не много, но сразу толстеет. Как мотивировать на здоровье? Улучшить эмоциональный климат в школе нет возможности. Обследовалась у эндокринолога-кроме массы, все в норме. Рост закончился (по рентгену).
Прежде всего, мы советуем прийти на консультацию к психологу :smile: Нужно пройти диагностику эмоционально-волевой сферы личности, выявить страхи и тревоги, исходя из этого строить комплексную работу по повышению самооценки и смене образа жизни.
Аноним 152:
Что делать, если подросток ест как не в себя и все время голодный?
Главное правильно скорректировать питание. Например, добавить к каше мясо или яйцо, т.к. белок насыщает. Правильно подобрать рацион поможет диетолог :wink:
Аноним 510:
По каким признакам можно оценивать ребёнка, как "проблемного" с точки зрения веса?
Когда вес на данный рост пол и возраст выше нормы. Доктор проводит расчёты ИМТ и оценивает распределение жировой массы. Это важно чтобы правильно назначить диагностику и лечение.
marinaiva:
Как бороться с приступами жора у ребенка 7 лет? Растет интенсивно, но, к сожалению, не только в высоту.
Нужно исключить продукты с высоким гликемическим индексом - лёгкие углеводы и заменить их на сложные :ugu: Постепенно уменьшать объём питания. Соблюдать режим питания и собственным примером показывать как питаться правильно.
Аноним 291:
Мальчик 13 лет, рост 154 вес 54 кг, есть явный лишний вес. Начал вести дневник питания, убрал сладкое, мучное, какого диапазона калорийности нужно придерживаться? Физическая активность: 3 раза в неделю тренировки в легкой атлетике.
Необходимую калорийность диеты для подростков следует выбирать индивидуально, исходя из соответствия веса возрасту подростка. Углеводы должны составлять 50-55% от суточной энергетической потребности, жиры - 30%, белки 15-20%.
Krasotka_v_kolgotkax:
Дано, девочка 8 лет. Рост 130 примерно, вес 30 кг. Имеется небольшой животик.
Спорта нет совсем (ни кружков, ни секций по семейным и финансовым обстоятельствам)
Рыбу не ест. Мясо также. Из молочки молоко/кефир/йогурты. Крупы/макароны понятно, ест. Фрукты ест, из овощей - выборочно.
Какими упражнениями можно занять её дома? Чтобы немного подхудеть к лету или наоборот чтобы с учетом домашней физ.нагрузки и питания - добиться хороших результатов в фигуре?
Как наладить оптимальный режим питания для 8летней прихотливой?
Какой должен быть мин/макс перерыв между приёмами пищи у ребенка?
Какие бады или витамины должны быть для нормального функционирования ребенка (задавала вопрос педиатру по поводу витамина D и йода, но ответа толком не получила)?
Для вашего ребёнка рекомендуем 3 основных и 2 дополнительных приёма пищи. Полностью расписать питание и объем физической активности можно после консультации диетолога с учётом обследования, анамнеза.
Для профилактики можно давать дочке калия йод и витамин D с сентября по май, дозировку доктор может подобрать на консультации.
Аноним 690:
Вопрос не в тему. Ребёнку 4 г нечего не ест. Дома заставляем кушать, а в саду целый день голодный. Как ребёнка приучить к нормальной еде а не к перекусом в виде печенек и вафель?
Врач говорит что ребёнок избирателен в еде.
Сложно дать ответ на ваш вопрос онлайн :scratch: Нужен осмотр ребёнка и сбор анамнеза, и, возможно, дообследование для выявления патологии. Иногда коррекция пищевого дневника и назначение терапии. Рекомендуем записаться на прием :wink:
777:
Девочка 10лет(недавно исполнилось) , 147см и 45 кг. Спортивная нагрузка 9часов в неделю, в свободные от спорта дни занимается дома, в среднем по часу, обруч, скакалка, растяжка. Из рациона исключено всё жирное, мучное, жареное. Эндокринолог сказал что по её части всё в норме. Телосложение гиперстеническое, развита мускулатура. Жировая прослойка присутствует, ярко выражена на животе. Вроде как должна израсти.
Меня смущает что никак не снижается вес, а при отсутствии спорта вообще повышается и тело становится рыхлым.
Нужна оценка дневника питания. И коррекция :smile:
Чема
Екатеринбург
мама
Центр Семейной Медицины:
Необходимую калорийность диеты для подростков следует выбирать индивидуально, исходя из соответствия веса возрасту подростка
Я для этого и написала: 13 лет и вес 54 кг, мальчик
Аноним 195
Екатеринбург
Добрый день!
С какого возраста ставится диагноз "ожирение"? Ребенку 5 мес, пока на исключительном ГВ, интервалы в кормлении хорошие, но вес большой - около 9 кг.
Чема:
Я для этого и написала: 13 лет и вес 54 кг, мальчик
2500-2600. Но калорийность рассчитывается индивидуально с учётом двигательной активности :smile:
Аноним 195:
Добрый день!
С какого возраста ставится диагноз "ожирение"? Ребенку 5 мес, пока на исключительном ГВ, интервалы в кормлении хорошие, но вес большой - около 9 кг.
Добрый день :smile: Ожирение ставится с рождения, если диагностировано. Для этого нужно рассчитать ИМТ и проверить вес относительно роста
АвгустаОктябриновна
Екатеринбург
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, стоимость программ. На вашем сайте не нашла этой информации. Спасибо!
АвгустаОктябриновна:
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, стоимость программ. На вашем сайте не нашла этой информации. Спасибо!
Добрый день :smile: напишите пожалуйста возраст ребёнка

Тема закрыта

Причина: