Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
Можно ли это всем скопом пить...? Утром потому что ребёнок приходит вечером...
Как вы своих подростков поддерживаете ?
Йодомарин даю утром (он вроде до обеда только пьется из-за особенностей работы щитовидки) и витамин Д вместе с ним.
Магний, если пьется разово, лучше на ночь (мне моя врач так назначает всегда, я ей доверяю).
Аноним 703,
аналогично делаю. д3 и йодомарин с утра во время завтрака, магний вечером, после ужина.
У меня сын пьёт и йод, и магний утром. Ему потому что магний 2 раза в день надо. Ещё и омегу по утрам и лецитин но у меня не подросток, поэтому уровень противления по утрам зашкаливает я устала отрабатывать возражения
На е1 была статья, закинула табличку.
Эндокринолог ребенку назначала йодомарин утром, Вит д вечером. Магний утром и вечером. Если один раз, то вечером
Может уже тогда какой то комплекс?
У меня младшая пьет кальций, магний , витамин д, цинк в одной бутылке это
Мой вот такие пьет утром
Ласковый май,
Там дозировки ниочем.
Йод, вит д утром надо пить, тк бодрящий эффект от них так сказать. А магний вечером перед сном, тк он наоборот успокаивает. Я сама после магния жутко хочу спать.