Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
У меня все прекрасно втянулось ))) Ух и ни одной растяжечки :dance: Вот что значит, уделила я внимание своей коже вовремя))) Вот мне бы жопку подкачать.... но я все жду очередного понедельника ))))
Говорят, упражнЕние «вакуум» хорошо помогает после родов и безопасно. Кубиков конечно не будет ))) но я думаю как раз цели другие - привести мышцы пресса в добеременное состояние, подтянуть их. Ну и пресловутая планка, если нет диастаза
Что такое диастаз? Если он есть мне бы сказала мой Г?
Нет Диастаз - расхождение прямых мышц живота, часто после беременности Если лечь на спину и напрячь пресс, то в нормальном состоянии над пупком и ниже пупка прямо по средней линии прощупываются мышцы. Если диастаз - между мышцами прощупывается дыра. Диастаз постепенно сходится(становится меньше) сам после родов, но не всегда полностью, можно «помочь» спец. Упражнениями. Но при диастазе ряд упражнений на пресс и вообще ряд упражнений запрещены - диастаз может стать больше, а упражнения с «обратным» давлением могут привести к попаданию внутренностей между мышцами и образованию чего-то типа «грыжевого кармана» Как-то так
Выше все подробно описано, со всем согласна ))))) было бы глупо не согласиться )) Если Вам станет интерЕсно, Вы может погуглить и найдёте 100500 методов и способов определения, есть ли у Вас диастаз. Но мне кажется, Вы бы давно заметили что то неладное :scare: если бы он у Вас был. Хотя всЯкое возможно!! :know:
Ну как там дела?
Юля о своей жизни с малышом дома пишет на своём сайте, ссылку на который давала на предыдущей страничке)
А так не хватает общения здесь, где можно обсудить многие проблемы, более опытные мамы напишут много своих разнообразных советов..... можно прочитать всегда интересные Юлины посты, и написать комментарии...
Я думаю, что не бросит дневничок ))
Всем привет!!!! Девочки, сорри, что на некоторое время забросила дневничок, реально со временем стало как-то дефицитно))) Рассказывайте, кто после меня родил!!!! :boyan: , с кем поздравлять и как прошли роды? Я, честно говоря, не знаю, актуально ли продолжать дневник, ведь сейчас у нас уже другие заботы, и "беременность и роды" уже для нас прошлое. Я, конечно, могу что-то посоветовать, что испытала сама во время беременности и родов-тогда спрашивайте) Если актуально, то я с удовольствием буду рассказывать о том, как проходят наши дни с малявкой, наверняка будет полезно тем мамочкам, которые только родят и, возможно, встретятся с такими же проблемами. :fish:
Щас у нас все отлично!!! Мы с MsHanna, заказали себе те слинги, которые Аня попробовала на встрече от Umama со своим сынишкой. Вот уже неделю мы юзаем их на себе. Ну что я могу сказать: это восхитительное чувство, когда у тебя есть две руки (как мало нужно новоиспеченной маме для счастья, оказывается :gy: ) Ничего плохого я сказать не могу, только положительные впечатления! Единственное, что я не понимаю, как гулять зимой в слинге... ну разберусь.. просто не занималась пока этим. Из дополнительной радости: папа с малышом теперь частенько единое целое с пользой для дома))))
MsHanna, Ань, расскажи свои впечатления, как вы с Сашкой его юзаете?
JuliaGaby , О боже как мило смотрятся твои мужчины Юля!!!
На вид просто прелесть, мягкий, уютный. Головку поддерживает, да? Гулять в слингокуртке Я со своим зимой гуляла месяцев с 10, у него уже высовывалась голова из куртки... Ща поищу фото кенгуренка
Добрый вечер! Девушки, подскажите, а почему вы заказывали именно те май слинги из питера?? Я так глянула в инете бегло, есть много вариантов май слингов дешевле. Я конечно досконально в теме не разбиралась и видимо чего то не понимаю...
Ну во-первых, я его лично тестила и не рискнула купить другой.ВО-вторых у этого слинга есть регулировки по спинке и между ножек, в этом его уникальность. В-третьих это качество материала и внешний вид)))
Спасибо, поняла ) буду разбираться
Могу скинуть видео, там Сашке месяц и видеооператор несравненная Юлия Габи )))
Хочу :ugu:
Девочки, подскажите, пожалуйста, где вы покупали трусики в сеточку и прокладки послеродовые?
В аптеках продаётся
В аптеке.ру, в Ашане есть. Но мне было не удобно я свои одевала с обычными прокладками...
Посмотрите на сайте медгородок. Я, чтобы не заморачиваться, смотрела прямо такие как JuliaGaby показывала на фотках))
Спасибо всем за ответы! Мамочки, подскажите еще какой размер подгузов вы покупали: NB до 5кг или S 4-8кг? Хочу Merries купить, с размером определиться не могу
ValentinaH, До 5 кг брала. Для новорожденных. Как раз. В роддоме ещё загибали чтобы пупик заживал...за месяц ушло 2 больших пачки по 88 штук+ одна маленькая 25 шт. Сейчас весим 5.200 и надо брать уже 2 размер или даже 3...