Я буду лучше!

U-мамочка автор темы
Екатеринбург
мама
Всем читающим здравствуйте!
Расскажу немного о себе:
25 лет, замужем, есть дочь. Я никогда не была худой, мой вес всегда был 60-65 (рост 158), за беременность и после нее я набрала лишних 40!!!!кг. Сейчас мой вес 98кг. и я очень хочу избавиться от лишних кг.! Я выбрала для себя систему -60 (пока не до конца разобралась в ней) и буду вести дневник здесь для самомотивации! Отчитываться буду каждый день!
Начала прием поливитаминов, раз в неделю планирую скрабиться (кофе+мед+апельсиновое масло), ну и прогулки вечерами после работы. На спортзал времени нет. Так что удачи мне!!!! Фото загружу попозже!

Итак:
Завтрак:
Каша рисовая с морковкой и луком+чай зеленый
Обед:
Творожный десерт+чай зеленый (не по системе, но выбора не было)
Ужин (будет)
Греча+салат (огурец,помидор,зелень)+чай зеленый
В этой теме может создавать сообщения только автор