Эх, надо похудеть!!!!!

автор
бабушка
Екатеринбург

Мне 54, рост 159, вес 70,0 (сегодня утром). Так-то не безобразно, но тяжело, ну... не мой вес :acute: , не мой... хочу 64,0....

Завтрак: каша геркулесовая на молоке с черносливом, тост с маслом, кофе с молоком. Обед: макароны с мясом, чай. ужин: пока не знаю, но может чай с молоком и морковка сырая.

В этой теме создавать сообщения может только автор
";