Девочки, хочу ходить на душ Шарко. Сколько раз в неделю на него нужно ходить для еффекту (избавиться от целлюлита и похудеть)? Кроме этого занимаюсь аэробикой и плаваю. Но что-то не худеется...
А, еще, я - кормлю грудью (6мес).
Душ Шарко - процедура болезненная. Я ходила несколько раз в сауне. Но так, чтоб курсом, не пробовала. Я думаю, что если проделать в системе раз 10, то эффект обязательно будет. А целлюлит 100 % уйдет!
Обязательно уточните у врача можно ли делать в период ГВ.
А где делать хотите?
Красная
автор
KOSHU
в период ГВ.
уточняла - можно, будут грудь обходить. Также сказали, что не должно быть варикоза, он-противопоказание для душа. А я вот смотрю - вен у меня вылезших нет, а сеточка синенькая кое где есть. Это интересно не варикоз?
Ходить хочу на Бисертской.
Я ходила курсом.
Надо 10 процедур без пропусков.
Ходила на Луначарского в завод протезных изделий.
100р\процедура.
У меня тоже сеточка маленькая была. Сказали сосуды только укрепятся. :)
Прошла вес не изменился(но я и не за этим шла) а в объеме я потеряла 6 см.
Красная
автор
Larubia
Надо 10 процедур без пропусков.
т.е. каждый день? А если это невозможно (няни у меня не каждыйц день есть, могу только через день договориться)? эффекта не будет?
Я ходила 10 раз ежедневно когда ребенку было 6 месяцев, были на ГВ, еще в это же время я ходила на фито-бочку, все эти процедуры были с разрешения врача. Прямо уж похудеть только от душа шарко не получиться, надо соблюдать при этом еще и диету, а вот кожу он очень хорошо подтягивает.
кто вам такое сказал?
Я заранее с врачами(терапевт, флеболог) разговаривала.
10 процедур- максимум.
Т.к. душ шарко может вызвать опущение органов.
Это ведь удары воды, хоть лечебные, но удары.
Луначарского 42
Там надо звонить и заранее записываться на время.
Как только это время освобождается, вам перезвонят.Сообщение было изменено пользователем 28-01-2011 в 20:23
кристальная
надо в раздельном купальнике на процедуру ходить?
Я сначала в купальнике ходила, потом стала в трусиках-стрингах.
Так лучше по ягодицам массаж проходит.
Верх не адевала. Напор струи постоянно дергал лямочки и воздух загонял под горизонтальную.
В общем сняла, а грудь ладошкой прикрывала от летящих капель.
Там классно делают, ходила прошлой зимой курсом 10 процедур. После 3-го раза джинсы на попе стали провисать, я ещё сразу после процедуры мазалась кремом антицел-м. Ещё прикольный вариант (там же) ИК-сауна 40 мин. из неё вышли прям в стрингах и сразу шарко как заново родилась :)
Я сейчас начала ходит! Душ Шарко как мне сказали для большего эффекта нужно сочетать вместе с диетой и физ. нагрузками! Я ходила уже 2 раза... после него ощущения шикарные, Скзалаи что надо как минимум 2 раза в неделю, лучше через день, но не каждый день! Я хожу в Атриум 300 р. процедура) Я хожу в стрингах, это самое лучшее.. и без верха! Ксати у мепня ГВ и это все не мешает!!!! Худеь при ГВ можно и нужно (ну естественно кому есть надобность)
кристальная
через какое время можно курс процедур повторять?
Спрашивала.Я перед тем как ходить очень обстоятельно к вопросу подошла. Консультировалась у нескольких специалистов.
Можно не более 10 процедур не чаще чем курс в 3 месяца.
Шарко это не только польза но и стресс для организма. :)Сообщение было изменено пользователем 30-01-2011 в 18:20
Девочки, хочу ходить на душ Шарко. Сколько раз в неделю на него нужно ходить для еффекту (избавиться от целлюлита и похудеть)? Кроме этого занимаюсь аэробикой и плаваю. Но что-то не худеется...
А, еще, я - кормлю грудью (6мес).
Душ Шарко - процедура болезненная. Я ходила несколько раз в сауне. Но так, чтоб курсом, не пробовала. Я думаю, что если проделать в системе раз 10, то эффект обязательно будет. А целлюлит 100 % уйдет!
Обязательно уточните у врача можно ли делать в период ГВ.
А где делать хотите?
уточняла - можно, будут грудь обходить. Также сказали, что не должно быть варикоза, он-противопоказание для душа. А я вот смотрю - вен у меня вылезших нет, а сеточка синенькая кое где есть. Это интересно не варикоз?
Ходить хочу на Бисертской.
Я ходила курсом.
Надо 10 процедур без пропусков.
Ходила на Луначарского в завод протезных изделий.
100р\процедура.
У меня тоже сеточка маленькая была. Сказали сосуды только укрепятся. :)
Прошла вес не изменился(но я и не за этим шла) а в объеме я потеряла 6 см.
т.е. каждый день? А если это невозможно (няни у меня не каждыйц день есть, могу только через день договориться)? эффекта не будет?
тоже интересно каждый ли день, очень хочу попробовать
через день результат супер! желательно 20 процедур!
Я ходила 10 раз ежедневно когда ребенку было 6 месяцев, были на ГВ, еще в это же время я ходила на фито-бочку, все эти процедуры были с разрешения врача. Прямо уж похудеть только от душа шарко не получиться, надо соблюдать при этом еще и диету, а вот кожу он очень хорошо подтягивает.
мне сразу оговаривали именно каждый день :)
соглашусь :)
:dada: :dada: :dada:
+++++++++++++
кто вам такое сказал?
Я заранее с врачами(терапевт, флеболог) разговаривала.
10 процедур- максимум.
Т.к. душ шарко может вызвать опущение органов.
Это ведь удары воды, хоть лечебные, но удары.
А телефончик их у Вас не сохранился? Может выложите сюда
Луначарского 42
Там надо звонить и заранее записываться на время.
Как только это время освобождается, вам перезвонят.Сообщение было изменено пользователем 28-01-2011 в 20:23
девчонки, а на уралмаше кто знает,где его делают?
сорри за глупый вопрос - надо в раздельном купальнике на процедуру ходить?
мне сказали в АVS отеле, в конце Кировградской, то я там еще не была. И вроде в Калининце есть
Я сначала в купальнике ходила, потом стала в трусиках-стрингах.
Так лучше по ягодицам массаж проходит.
Верх не адевала. Напор струи постоянно дергал лямочки и воздух загонял под горизонтальную.
В общем сняла, а грудь ладошкой прикрывала от летящих капель.
Там классно делают, ходила прошлой зимой курсом 10 процедур. После 3-го раза джинсы на попе стали провисать, я ещё сразу после процедуры мазалась кремом антицел-м. Ещё прикольный вариант (там же) ИК-сауна 40 мин. из неё вышли прям в стрингах и сразу шарко как заново родилась :)
Я сейчас начала ходит! Душ Шарко как мне сказали для большего эффекта нужно сочетать вместе с диетой и физ. нагрузками! Я ходила уже 2 раза... после него ощущения шикарные, Скзалаи что надо как минимум 2 раза в неделю, лучше через день, но не каждый день! Я хожу в Атриум 300 р. процедура) Я хожу в стрингах, это самое лучшее.. и без верха! Ксати у мепня ГВ и это все не мешает!!!! Худеь при ГВ можно и нужно (ну естественно кому есть надобность)
может кто-нибудь подскажет, где можно на Ботанике на Шарко походить? очень хочу, далеко ездить не времени(
спасибо за ценную инфу :)
вы не спрашивали, через какое время можно курс процедур повторять?
Спрашивала.Я перед тем как ходить очень обстоятельно к вопросу подошла. Консультировалась у нескольких специалистов.
Можно не более 10 процедур не чаще чем курс в 3 месяца.
Шарко это не только польза но и стресс для организма. :)Сообщение было изменено пользователем 30-01-2011 в 18:20
ИК на есть в сауне Восток-Запад,и еще на Тбилисском, 17(тут можно вдвоем по той же цене получается дешево и весело)
спасибо, как раз рядом со мной)
еще бы душ Шарко найти))
уже 150р. я выбрала время, теперь буду ждать когда оно освободится.