Жизнь за городом

Где почитать за Правильное Питание

Анонимно автор темы
Что-то источники мои доверия не внушают. Все размыто и часто противоречит друг другу. Есть какие-нибудь четкие, понятные, структурированные правила ПП?
ЗлобастаяКудава
Екатеринбург
Как можно читать что-то "за" ? :omg:
теперь я слон
Екатеринбург
просто посетитель
Анонимно автор темы:
за Правильное Питание
на лампасе адидаса
Аноним №7
Екатеринбург
уж в ПП все настолько просто, что не знаю что у вас за источники такие? хоть один пример?

По теме:
Ютуб канал Татьяна Рыбакова
Блог/Инста Арины Шумаковой
Ютуб канал Workout
Питание по Малышевой тоже похоже
Это то что помогло личном мне. и тому подобное, их тьма тьмущая и у всех почти одно и тоже так как ПП это легче некуда)

Когда семью перевела на легкое ПП ( тупо перестала жарить, купила скороварку/гриль, майонез заменила на сметану или домашний майонез, ит.д. ) мужу теперь в гостях часто плохо с животом когда там подают очень-очень жирное )
Аноним
никаких консервов, упаковочного, жирного и жареного,, вместо сахара-стевия. вроде так пишут.
Алка Голикова
Анонимно автор темы:
Где почитать за Правильное Питание

на сайтах незалежной. там как раз таким языком и написано, за правильное питание и о том как они скучают за булками
Westalka
Екатеринбург
мама
Почитайте книги профессора Ковалькова (как похудеть, стратегия победы над весом и др. их несколько, некоторые можно скачать в интернете), известного и популярного диетолога. Простым, доступным и интересным языком описана физиология пищеварения и обмена веществ в организме, многое после этого станет понятным. Я благодарна за рекомендации книг этого автора, его книги для меня стали настольными. Еще он ведет интересную передачу "есть или не есть" на радио "Серебряный дождь", зайдите на их сайт в архив передач и послушайте, их пока всего несколько было, уверена что станете постоянным слушателем. И с юмором, и очень интересно и познавательно.
mamaCholie
Екатеринбург
мама
Автор соскучилась за тонкой талией?
Кто говорит, что счастье не покупается за деньги- тот никогда не покупал собаку..
Чема
Екатеринбург
мама
КрасивыйТакоЙ:
зачем гопникам пп?
семки лузгайте

Семки тож пп :gy:
Так украинцы пишут " скучаю за....."
аноним:
на сайтах незалежной. там как раз таким языком и написано, за правильное питание и о том как они скучают за булками
:lol:
Анонимно автор темы:

Где почитать за Правильное Питание
По теме в иг диетолога Зубареву почитайте, я отписалась от нее давно так как ничего нового она уже не пишет, но для новичка самое то. И рецепты и советы.
Танюшкина радость
Екатеринбург
мама
Чема:
скучаю за....

Я такое слышала в Оренбургской области, ближе к Казахстану. Тоже в шоке была. Списала на местный диалект.
В идеале я хотел бы стать рыболовом. Просидеть всю жизнь на берегу реки. И желательно без всяких трофеев… (С.Довлатов)
моринга
Чема:
Так украинцы пишут " скучаю за....."

+++
и на детей говорят - "малАя", "малОЙ"
Танюшкина радость:
Я такое слышала в Оренбургской области, ближе к Казахстану. Тоже в шоке была. Списала на местный диалект.
Это чисто хохлятское
Меня больше убивает песня Бьянки "Абсолютно все" (не подумайте, что я фанатка, просто часто крутят по радио), там слова - Как за мной ты скучаешь......
Вот это жесть. У них текст совсем никто не проверяет на грамотность?
Аноним2018🎅
Екатеринбург
За
Для меня это из той же оперы,типа займи мне денег.
Меня раз так попросили;я сказала иди и сама занимай
)))
Карла_Кларовна
Невьянск
просто посетитель
аноним:
скучают за булками

Чема:
украинцы

Танюшкина радость:
в Оренбургской области,

и Кубань. Прям удивляются, шокируются даже :" А как? Это ж правильно!"
Блин, треснуть хочется.
В жизни я завидую только одному человеку-своему мужу. Это ж надо, как с женой повезло!
Аноним
Екатеринбург
nastasia2785,

Спасительности зарегились, чтобы нас просветить :))
Аноним
Екатеринбург
А что не понятного в ваших источниках?
Завтрак каши+жир (сыр масло)
Обеда долгие углеводы ( греча, макароны) +белок (филе, желудки, яйца и тп)+Овощи
Ужин только белок ( жиле, творог йогурт кефир и тп) +Овощи
Перекусы фрукты до 16
После 16 Овощи или кефир
Ну вот в крации
Аноним:
в крации
о боже! :shoot:
Алка Голикова
ПрипевочкаХ:
Аноним:в крации
о боже!

действительно ошибка! согласно словарю юмамы вкрации пишется слитно :rools:
Аноним
Екатеринбург
ПрипевочкаХ:
о боже!

не местная?

Где почитать за Правильное Питание
за углом конеш
Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).