Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
Аноним ,
а что вы в зале делаете? сколько минут тренируетесь?
так тогда возвращаюсь к своему вопросу))) А вам это надо? Или потому что все худеют)))
У меня 72 кг при 170 см норм, меньше мне не надо, сейчас плюс 4 кг "зимних" - уже бесят они меня, буду убирать.
Но это лично мне надо... ни мужу, ни родным, ни левым теткам... а мне!
По фото что-то не верится, что у вас талия 65 см...
У меня рост 172 см, вес 70. Объемы 92/72/102, 39 лет, три раза рожала.
Пару кг хочу скинуть.
В 30 было 60-62 кг, талия 63-65 см, остальное так же.
С таким весом, как сейчас у меня, я в роддом шла и рожала детей на 4 500 - 4 700 г. Грущу о прошлом.
Платошина_мама,
Раньше занималась с тренером, сейчас самостоятельно по программе.
Sтропа,
Спасибо! Я задумаюсь)
Глория-в-джинсах,
Приходите с сантиметром)) Пишу все как есть
alexstrasza,
спасибо
Ладно, верю.
А покажите фото в купальнике или в обтягивающем чем-нибудь. Интересно сравнить, мы с вами похожи.
Аноним ,
Чего хотите то? Худеть есть куда, 10-ку спокойно.
А в принципе, среднестатистическая барышня.
Если этот вес держите без напряга и все устраивает, о чем разговор то?
вешу 70. рост 168. не нравятся только уши и бедра, остальное норм. стремлюсь к 65.
вот поддержу. Худеть только ради того, чтобы иметь вес, который можно с гордостью тут на форуме сказать или ради того, что принято - ну вот точно не надо. Причем далеко не всем реально нравится 50 кг живого веса если самому все нравится - нафиг себя насиловать. Вот если некомфортно - то тогда и худеть.
Рост 175, вес 69
Хочу 63-65. Заниматься начала)
Но на самом деле все от качества тела зависит.
Можно быть худой и дряблой.
Ну и ноги я б Вам похудела
Худеть на 10 кг.
Ноги/ руки полноваты, считаю.
Вам 30 и вы не рожали еще.
Чтт будет дальше когда обмен вв замедлится..
а норм это какой размер одежды?
У меня 75 при 177, 104/76/104 и я капец какая красотка
Щас 48 размер, стремлюсь к 46. На 46 шмотки лучше смотрятся на 44 ещё лучше :) но мне тогда вообще жрать придется бросить насовсем
Ну лак это ваш максимум
Ага
Вы же ведь родили не так давно, не жирная, рыхлая скорее.
ряженка,
Мой максимум 92
Жирной вас не назвать канеш, складки не висят. Но крупная , стройнейте канеш
ряженка,
Ну да, причина то известна. У меня вверх какой-то мощный стал.
Поэтому и говорю автору, что ей вроде нет причины худеть. Она ж такая давно, себе нравится, мужу нравится.
хороша
Ой, от него не легко избавиться((ну ничо, к лету уйдет все))
ряженка,
надеюсь.
я от 46 бы уже худела.
Худеть надо. Меньше есть и увеличить нагрузки, тогда тело подтянется. Фото в купальнике вы убрали, а там как раз все несовершенства фигуры вполне видны. В 30 лет так выглядеть нельзя. Хотя я сама была в 30 толстухой вроде вас. Потом взялась за себя, и много лет при росте 175 держала стабильный вес 55-58 кг. Сейчас меньше, но это уже не по моей воле, случайно так получается.
Вам стероиды тренер продает?
Я как человек, повидавший много спортсменов, с уверенностью могу назвать что вы кушаете, но не буду, т.к. это запрещено законом. Не вводите тут девушек в заблуждение.