Что имеем. Возраст 35 лет, рост 165 см и вес 84 кг. Чуть больше года назад вес был 100 кг с большими плюсом. Взялась за себя, после того как петух клюнул. До этого смотрела в зеркало и видела, что ну да, толстенькая, ну похудеть бы, но вот как то есть без меры было вкуснее. Вот и наела столько кг и проблем со здоровьем. Иногда уже хочется бросить и забить на себя, но... ))
LUCKY ME,
Начала с выбора диеты. Был и Ковальков и минус 60 и голодание. И чего только не было. Но позже для себя поняла нужно что то на чем смогу продержаться всю жизнь. Выбор пал на подсчет калорий. Первое время это бесило ужасно, некоторый раз думала есть не буду , чем это все взвешивать и считать, но привыкла.
Потом произошли перемены в жизни мы переехали и стало не подсчёта, вес держу не считая калорий, но понимаю, что это не мой вариант, возвращаюсь к подсчёту)
Swet83 ,
Ну возможно, когда похудеете, будете часами))))
Я раньше тоже думала, что «яблоко», когда похудела, стала что то между часами и прямоугольником))) не могу ещё определиться :gy:
LUCKY ME,
Делитесь успехами?)) На сколько уже? Сколько ещё?????
%Луна%,
Спасибо большое ????
Vesnuwka443,
Как я хочу быть прямоугольником)) маленьким и аккуратненьким))
Swet83 ,
Все ровно мне кажется «груша»!!
Низ тяжеловат по сравнению с верхом)))
Но изгибы красиво смотрятся даже с лишним весом))) представляю, что будет после похудения :give_heart:
Swet83 ,
Да хорошие у вас переходы , только ... крупно как-то. :gy: Вот " вёдра " ( извините , я так их называю) и всё остальное сдуется и будет очень хорошо. А какой у вас вес был лет в 20-25?
Тема для себя и поболтать. Буду рада общению , поддержке и критике , но в разумных пределах!
Что имеем. Возраст 35 лет, рост 165 см и вес 84 кг. Чуть больше года назад вес был 100 кг с большими плюсом. Взялась за себя, после того как петух клюнул. До этого смотрела в зеркало и видела, что ну да, толстенькая, ну похудеть бы, но вот как то есть без меры было вкуснее. Вот и наела столько кг и проблем со здоровьем. Иногда уже хочется бросить и забить на себя, но... ))
Тааак. С чего начали?
LUCKY ME,
Начала с выбора диеты. Был и Ковальков и минус 60 и голодание. И чего только не было. Но позже для себя поняла нужно что то на чем смогу продержаться всю жизнь. Выбор пал на подсчет калорий. Первое время это бесило ужасно, некоторый раз думала есть не буду , чем это все взвешивать и считать, но привыкла. Потом произошли перемены в жизни мы переехали и стало не подсчёта, вес держу не считая калорий, но понимаю, что это не мой вариант, возвращаюсь к подсчёту)
Едите 5 раз , по немногу?
LUCKY ME,
Нет, ем три раза и помногу)) Мне не подходит это понемногу, но часто, такое ощущение, что думаешь целый день только о еде
Swet83 , на -60 , как было?
Никак, не было, для меня бестолково.
Swet83 , талия , грудь :gy: сколько скинуть хотите?
Талия, грудь, объемы? Хочу скинуть ещё кг 25. А Вы?)
Вот чем люблю фигуру «груша», тем что и в весе все выглядет гармонично и женственно))) Удачи вам))) все получится!!!!
Vesnuwka443,
Всегда скромно думала о себе как о песочных часах, просто очень больших???? Спасибо!))
Swet83 , В процессе . Прекратила есть карт., мучное , сладкое. Хожу в зал 3раза в нед. Нравится самочувствие.
Да, часы, конечно))) Большая грудь вас отличает от груши. Удачи. Вы очень красивая. :ugu:
Swet83 , Ну возможно, когда похудеете, будете часами)))) Я раньше тоже думала, что «яблоко», когда похудела, стала что то между часами и прямоугольником))) не могу ещё определиться :gy:
LUCKY ME,
Делитесь успехами?)) На сколько уже? Сколько ещё????? %Луна%,
Спасибо большое ???? Vesnuwka443,
Как я хочу быть прямоугольником)) маленьким и аккуратненьким))
Таким? Ноги хорошие . А выше ? нет , не нравится
Swet83 , Все ровно мне кажется «груша»!! Низ тяжеловат по сравнению с верхом))) Но изгибы красиво смотрятся даже с лишним весом))) представляю, что будет после похудения :give_heart:
LUCKY ME, Тогда не, я не прямоугольник, не похоже на мою фигуру :scratch: Я «недочасы» видимо...
Swet83 , Да хорошие у вас переходы , только ... крупно как-то. :gy: Вот " вёдра " ( извините , я так их называю) и всё остальное сдуется и будет очень хорошо. А какой у вас вес был лет в 20-25?
Vesnuwka443, покажитесь :ugu:
LUCKY ME, Хотя нет, глянула ещё раз, все ж прямоугольник))) На 5 сек..
Vesnuwka443,
Какая фигурка,прелесть! :ugu: