Я на в 2017 году создавала тут тему . Собирали девочек , человек 20 сперва было , костяк оставался около 10.
Участвовали 2 раза
Естественно с победителями .
Потом лично встречались общались
Повторим ?
Марафон на 2 месяца , с отчетами и призами ))
Группу в Вотс аппе создаём
Давайте кто со мной ?
( лимит 20 человек, если больше тяжело)
МЫ с обирались в Вотс аппе
Скидывали начальный вес ( я вела таблицу учета )
Был отчетный день
Были свои лидеры
По истечении 2 месяцев выявлялось 3 места
И мы с девчонками скидывались на приз победителям .
Общались онлайн .
Я в тот марафон похудела за 1 раз на 7 кг , за 2 на 4....
одной же скучно а тут чувство соперничества
добрый день! тоже хочу в марафон! думаете в ватс ап лучше, не здесь? мне нужно убрать живот после родов(((( была 68, сейчас 64, нужно в идеале до 58 дойти.
Я на в 2017 году создавала тут тему . Собирали девочек , человек 20 сперва было , костяк оставался около 10.
Участвовали 2 раза
Естественно с победителями .
Потом лично встречались общались
Повторим ?
Марафон на 2 месяца , с отчетами и призами ))
Группу в Вотс аппе создаём
Давайте кто со мной ?
( лимит 20 человек, если больше тяжело)
ДД! какие условия?
Я с вами!
МЫ с обирались в Вотс аппе
Скидывали начальный вес ( я вела таблицу учета )
Был отчетный день
Были свои лидеры
По истечении 2 месяцев выявлялось 3 места
И мы с девчонками скидывались на приз победителям .
Общались онлайн .
Я в тот марафон похудела за 1 раз на 7 кг , за 2 на 4....
одной же скучно а тут чувство соперничества
Как вы худеет? Какая программа?
Кто как хочет худеет
Мы просто вместе
Поддерживаем и соревнуемся
Саша?
Саша, а мы все ещё продолжаем начатый тобой марафон) Уже сбились со счета, какой Девочки, это очень хорошее дело, очень стимулирует не жрать
Возьмите меня! Вес 56 кг, хочу в идеале 50, но 52 тоже устроит.
Добрый день.Хочу с вами .Вес 60 .Хочу 48-50
Я хочу. Вес 62.2, хочу 50.
Я с вами.
я хочу, скажите вес любой берете?
я с вами. Жду приглашения
добрый день! тоже хочу в марафон! думаете в ватс ап лучше, не здесь? мне нужно убрать живот после родов(((( была 68, сейчас 64, нужно в идеале до 58 дойти.
Чет вы худые все. Надо для круглых отдельно, для менее круглых отдельно???
такие много кг легко скинут. а кому надо килограмм 5 всего, это сложнее.
Возьмите меня в марафон :)
Мне надо 10кг сбросить
тоже можно поучаствовать, надо 5 кг сбросить, ни как не могу смотивироваться
13-15 лишних кг
И я хочу!
У меня 15 кг лишних((( а в руки себя никак не возьму, никакой силы воли
О ближе к делу)))
Абривеатура,
Ага)) в идеале бы все 20 надо, но 15 реальнее
При росте 163 см я вешу 72-73, хочу хотя бы 57-60