Всем привет!
Я же готовлю дома утром, в семь утра спросонья сделала а-ля Синнабон (1,5 минуты в микроволновке) и на работу. С жирненькими сливками норм, а так суховат кексик. Хочу попробовать такие с маком, орешками. Вроде ничего :wink:
Привет! :preved:
Завтрак здоровский!
Спасибо за наводку на манну, я хотела подобное брать на айхербе, но там это дорогая штучка.
220 рублей за 250 грамм, огонь :dance1:
С удовольствием обменяю на Джозефа Мерколу или Андреаса Энфельдта
у меня все книги электронные в pdf и fb2.
имеются:
Код ожирения Джейсон Фанг
Клетка на диете Джозеф Меркола
Здоровый мозг Девид Перлмуттер и Кэрол Колман
Кето диета Джозеф Меркола
мой дебют в кето хлебе
булочки с чесноком
яйцо, кокосовая мука пара ст л. орегано базилик сухие псиллум столовая ложка ч.л разрыхлитеоя соль и порошок чеснока. - все сухие ингридиеньы реремешать
отдельно натереть сыр моцарелла (у меня остался сыр для жарки) и сливочное масло ложка. и в мкре по 30 секунд пару раз.
потом все соединить аымесить и разделить на колобочки
на смазанную маслом бумагу и выпекать при 200 градусах минут 15. дать остыть.
Coalla,
Вкусные?
Я в таком ступоре, не знаю даже, что с этим хлебом делать.
Отвыкла его есть, совсем :pardon:
Только если яйцо Бенедикт снимает сделать)))
Свинтус
Платошина_мама,
А такой не пробовали с херба? Только там 200 гр, но и цена меньше ( со скидками обычно беру). Покупаю в каши добавлять,в итоге просто так всё сьедаю, очень уж вкусно)
Платошина_мама, кинь рецепт булочек пожалуйста! хочу с псиллумом попробовать испечь и на утро что то типа гамбургкра сделать)
Coalla, Планирую по этому рецепту https://keto-recipes.ru/recipe/retsept-kunzhutnogo-keto-hleba Так как у меня не псилиума. Говорят, что вкусно)
Платошина_мама, спасибо, залипла там)))
Coalla, У меня на очереди одноминутный кекс, Только не могу решить какой сделать - сладкий с корицей или с сыром и зеленью :scratch:
Платошина_мама, делай оба!))))
Всем привет! Я же готовлю дома утром, в семь утра спросонья сделала а-ля Синнабон (1,5 минуты в микроволновке) и на работу. С жирненькими сливками норм, а так суховат кексик. Хочу попробовать такие с маком, орешками. Вроде ничего :wink:
обед. карбонара. лапша ширатаки. соус: бекон обжаренный, сливки,два жеотка, тертый пармезан, орегано, базилик, соль, перец.
Telle quelle, очень!))) тарелка улетела вмиг)))
А кто-то говорил, что пасту на LCHF нельзя :pardon: всё можно, но с умом, правильное))
MarusyaManya, в окее, рис мне нравится в плове кетозном и в салате мимоза))))
Девы, в Гиперболе шоколад с очень приличным составом, а наши любимые сливки от Аникеевой немного подорожали... :sorry:
А как же ризотто, роллы опять же! Столько блюд из риса, глаза разбегаются :smile:
У меня снова быстрокексики :smile: На этот раз солёные с зеленью, сверху масло и сыр.
Девчонки, не отказывайте себе в десерте! Посмотрите, какие классные жиробомбочки! А какие же вкусные :good:
любимый завтрак теперь и с жареным сыром кстати на озоне акция на кокосовую мякоть типа урбеч 250 грам
Привет! :preved: Завтрак здоровский! Спасибо за наводку на манну, я хотела подобное брать на айхербе, но там это дорогая штучка. 220 рублей за 250 грамм, огонь :dance1:
только что из Гиперболы в Гринвиче появились сливки 60% Полевской фермер 180гр - 84рубля
мой дебют в кето хлебе булочки с чесноком яйцо, кокосовая мука пара ст л. орегано базилик сухие псиллум столовая ложка ч.л разрыхлитеоя соль и порошок чеснока. - все сухие ингридиеньы реремешать отдельно натереть сыр моцарелла (у меня остался сыр для жарки) и сливочное масло ложка. и в мкре по 30 секунд пару раз. потом все соединить аымесить и разделить на колобочки на смазанную маслом бумагу и выпекать при 200 градусах минут 15. дать остыть.
Coalla, Вкусные? Я в таком ступоре, не знаю даже, что с этим хлебом делать. Отвыкла его есть, совсем :pardon: Только если яйцо Бенедикт снимает сделать)))
Платошина_мама, А такой не пробовали с херба? Только там 200 гр, но и цена меньше ( со скидками обычно беру). Покупаю в каши добавлять,в итоге просто так всё сьедаю, очень уж вкусно)