Сама я не жирная, ноги и попа норм, но вот живот типа такого после двух КС, т.е. не просто кожа висит, а там прям жир. Диету соблюдаю, упражнения не помогают (пресс, планка, много хожу пешком). Я вроде как уже и смирилась, но последнее время несколько человек уже поинтересовалось, не жду ли третьего, значит в глаза сильно бросается со стороны, неприятно как-то(((
Чего делать то? На операцию не решусь, всё-таки это очередное хирургическое вмешательство, мне хватит уже.
Аноним 754: Чего делать то? На операцию не решусь, всё-таки это очередное хирургическое вмешательство, мне хватит уже
только операция ПаннаKotta: Продолжать диету. Живот это питание
не вводите автора в заблуждение, растянутая лишним весом и родами кожа никуда не денется и обратно к мышцам не прилипнет, хоть ухудейся и узанимайся.
Аноним 754
автор
Даша Петрова: только операция
Продольный разрез там или поперечный как КС? Жир и кожу убирают и сшивают? Жутко даже думать
Аноним 268
Автор, не узнавали, сколько стоит операция? Тоже задумалась, что надо.
Аноним 754
автор
Аноним 268: не узнавали, сколько стоит операция
Нет, не совсем даже понимаю, где этим занимаются у нас в городе?
Даша Петрова ,
Денется, но долго и муторно. Массаж сухой щеткой ежедневно. И при первом же расслаблении в питании живот будет возвращаться назад. Я же не просто так говорю, у меня у самой лишняя кожа. Убирала, много лет. Сейчас снова вернулся но все равно в приличном виде. Ещё и растяжек много.
Фото выкладывала в фитнес теме давненько. Рекламировала сухой массаж
Но проще,конечно, отрезать, да. Если есть время, деньги и детей больше не планируется.
Аноним 754: не просто кожа висит, а там прям жир.
так все таки, только кожа, или жир? Если кожа, Даша Петрова: растянутая лишним весом и родами кожа
Если жир - питание, спорт и массаж. Но это работа на два года, не меньше.
Смотришь сейчас на результаты операций, и думаешь, вот так раз и все, нет фартука, чудеса прям. Если лень работать над собой, не исключайтесь этот вариант.
Аноним 754
автор
ПаннаKotta: Массаж сухой щеткой ежедневно.
Что за щётка? Да, растяжек тоже много ещё с первой беременности, они то понятно никуда не денутся.
Kaбанчик: Если жир - питание, спорт и массаж. Но это работа на два года, не меньше.
Да, жир+кожа. Но вот странно что именно оттуда он не уходит? Ноги похудел, от попы уж ниче не осталось, а там "курдюк"((( какие упражнения лучше? Понятно что пресс вообще не вариант, 0 эффекта((
Аноним 754: Но вот странно что именно оттуда он не уходит?
Потому что операция была.
Организм на самом деле очень умное создание. Операция, большой шов, надо ж сохранять органы. Он и утепляет это место, создаёт прослойку, чтоб защитить от холода, от ударов и тд.
Автор, сколько вам лет? До 35 кожа должна подтянуться. Даже и до 40 возможно.
Аноним 754: Диету соблюдаю, упражнения не помогают (пресс, планка, много хожу пешком
Раз не помогают, значит что то делаете не так, надо менять. Пресс и планка от живота точно не помогут. От жира аэробная нагрузка, для мышц тренажерка. Диету пересматривайте, углеводы урезайте. Я на низкоуглеводке, роды в 39 КС, сейчас в 40 плоский живот, без спорта.
Аноним 754
автор
Octavia: сколько вам лет?
34
Аноним 754
автор
Octavia: От жира аэробная нагрузка, для мышц тренажерка. Диету пересматривайте, углеводы урезайте.
Спасибо! Буду что-то пересматривать в питании и нагрузках
Мне кажется, дело не в КС. Больше в строении тела. У автора, наверное, тип фигуры яблоко?
У меня вот груша. После трех КС плоский живот. А задница как висела, так и висит
Сходите на консультацию к хирургу все-таки, раз жить мешает. На Московскую, 19, например.
Есть мнение
Сколько времени прошло после последнего КС?Если меньше года,ещё есть шанс .Корсет носите послеоперационный.Долго.
Однако это единственный способ. Максимально похудеть( медленно! ) и убрать излишки, дорого только
Аноним 754
автор
Есть мнение: Сколько времени прошло после последнего КС?
4 мес
Neiron: дорого только
Дело даже не в дорого, это же общий наркоз и хирургическое вмешательство, страшно... Одно дело когда это необходимо по мед.показаниям, а если просто уродливый живот, так рисковать... Боюсь
Аноним 754
автор
Есть мнение: Корсет носите послеоперационный.Долго.
Мне врач говорила наоборот долго не носить, вроде как мышцы привыкнут к посторонней поддержке, и потом совсем кисель будет
Аноним 754: Дело даже не в дорого, это же общий наркоз и хирургическое вмешательство, страшно... Одно дело когда это необходимо по мед.показаниям, а если просто уродливый живот, так рисковать... Боюсь
Зато красиво. Но я вас понимаю. Выбор вот такой не простой. Живот или операция и красота.
Пока мало времени прошло. Максимально займитесь спортом, аппаратной косметологией. Тонусом кожи.
Аноним 754
автор
Ms. Fox: У автора, наверное, тип фигуры яблоко?
У меня вот груша.
Нет у меня скорее тоже груша, верхняя часть не массивная
Аноним 754 ,
Любая щётка с натуральной щетиной. Видео Елена Пятибрат лимфодренажный массаж, он вообще очень полезен для общего оздоровления.
Аноним 754
автор
ПаннаKotta ,
Спасибо, посмотрю!
Аноним 848
такой мешок сам не уйдет. сделайте абдомину и не мучайте себя. от 170-300 т.р в Екб. цена от врача и клиники.
подешевле и видела их работы.
МАУ "ГКБ№40" 2 дока=Никогосян и Малков=до 200 т.р
Подороже Московская, 19(сами выбирайте)=ваш случай 250+ примерно
и 365 Здоровье(Бузов)=250+ примерно
Сама я не жирная, ноги и попа норм, но вот живот типа такого после двух КС, т.е. не просто кожа висит, а там прям жир. Диету соблюдаю, упражнения не помогают (пресс, планка, много хожу пешком). Я вроде как уже и смирилась, но последнее время несколько человек уже поинтересовалось, не жду ли третьего, значит в глаза сильно бросается со стороны, неприятно как-то(((
Чего делать то? На операцию не решусь, всё-таки это очередное хирургическое вмешательство, мне хватит уже.
Продолжать диету. Живот это питание.
Это длительная работа, годы.
Продольный разрез там или поперечный как КС? Жир и кожу убирают и сшивают? Жутко даже думать
Автор, не узнавали, сколько стоит операция? Тоже задумалась, что надо.
Нет, не совсем даже понимаю, где этим занимаются у нас в городе?
Даша Петрова ,
Денется, но долго и муторно. Массаж сухой щеткой ежедневно. И при первом же расслаблении в питании живот будет возвращаться назад. Я же не просто так говорю, у меня у самой лишняя кожа. Убирала, много лет. Сейчас снова вернулся но все равно в приличном виде. Ещё и растяжек много.
Фото выкладывала в фитнес теме давненько. Рекламировала сухой массаж
Но проще,конечно, отрезать, да. Если есть время, деньги и детей больше не планируется.
Если жир - питание, спорт и массаж. Но это работа на два года, не меньше.
Смотришь сейчас на результаты операций, и думаешь, вот так раз и все, нет фартука, чудеса прям. Если лень работать над собой, не исключайтесь этот вариант.
Что за щётка? Да, растяжек тоже много ещё с первой беременности, они то понятно никуда не денутся.
Да, жир+кожа. Но вот странно что именно оттуда он не уходит? Ноги похудел, от попы уж ниче не осталось, а там "курдюк"((( какие упражнения лучше? Понятно что пресс вообще не вариант, 0 эффекта((
Посмотрите тему на форуме Избавляемся от живота
Потому что операция была.
Организм на самом деле очень умное создание. Операция, большой шов, надо ж сохранять органы. Он и утепляет это место, создаёт прослойку, чтоб защитить от холода, от ударов и тд.
Автор, сколько вам лет? До 35 кожа должна подтянуться. Даже и до 40 возможно.
Раз не помогают, значит что то делаете не так, надо менять. Пресс и планка от живота точно не помогут. От жира аэробная нагрузка, для мышц тренажерка. Диету пересматривайте, углеводы урезайте. Я на низкоуглеводке, роды в 39 КС, сейчас в 40 плоский живот, без спорта.
34
Спасибо! Буду что-то пересматривать в питании и нагрузках
Мне кажется, дело не в КС. Больше в строении тела. У автора, наверное, тип фигуры яблоко?
У меня вот груша. После трех КС плоский живот. А задница как висела, так и висит
Сходите на консультацию к хирургу все-таки, раз жить мешает. На Московскую, 19, например.
Сколько времени прошло после последнего КС?Если меньше года,ещё есть шанс .Корсет носите послеоперационный.Долго.
Однако это единственный способ. Максимально похудеть( медленно! ) и убрать излишки, дорого только
4 мес
Дело даже не в дорого, это же общий наркоз и хирургическое вмешательство, страшно... Одно дело когда это необходимо по мед.показаниям, а если просто уродливый живот, так рисковать... Боюсь
Мне врач говорила наоборот долго не носить, вроде как мышцы привыкнут к посторонней поддержке, и потом совсем кисель будет
Зато красиво. Но я вас понимаю. Выбор вот такой не простой. Живот или операция и красота.
Пока мало времени прошло. Максимально займитесь спортом, аппаратной косметологией. Тонусом кожи.
Нет у меня скорее тоже груша, верхняя часть не массивная
Аноним 754 ,
Любая щётка с натуральной щетиной. Видео Елена Пятибрат лимфодренажный массаж, он вообще очень полезен для общего оздоровления.
ПаннаKotta ,
Спасибо, посмотрю!
такой мешок сам не уйдет. сделайте абдомину и не мучайте себя. от 170-300 т.р в Екб. цена от врача и клиники.
подешевле и видела их работы.
МАУ "ГКБ№40" 2 дока=Никогосян и Малков=до 200 т.р
Подороже Московская, 19(сами выбирайте)=ваш случай 250+ примерно
и 365 Здоровье(Бузов)=250+ примерно
Мне 34, два кесаревых, тоже фартук. Даже уже жопы и титек нет, а живот, падла, есть
Вот правильно пишут, от типа фигуры зависит :
Воот. А я яблоко и жопа худая
Автор , я за операцию. Дочке 2 года, буду копить . До этого после первого кс 9 лет избавлялась от живота без толку