Про глаза и грудь есть темы. А про диастаз-нет. На мамском сайте думаю много желающих от него избавиться. У меня диастаз 2 см, с пупочной грыжей, хочу зашить лапроскопически. Где такое делают и какова цена вопроса? И какие ограничения после? Ребёнку 2,3. Бабушек, нянь нет, мужу лучше вообще не говорить. Он против. Так что желательно без ночевок в больнице.
Аноним 24
Привет. Наберите в поиске абдоминопластика. Вот и будут нужные вам темы
Аноним 451
автор
Мне абдоминопластика не нужна, там шрам на все пузо.
Аноним 602
Прочитайте про упражнение кощей. Делайте его лежа с утра как проснулись. Его можно при диастазе.
Аноним 451
автор
Аноним,
Я делаю вакум с утра полтора года,+ прыжочки, плюс простукивания. Это мойминимум до стакана воды. Даосские практики. Днём кегеля и вакуум 50 раз. Планку 2 раза в день по 5 минут. Не ушло за 2,3 года. Сначала было пузо 6 мес, был прогресс, так как диастаз был сатимеров 7 в ширину и 25 в длину, но 1,5 года нет прогресса, диастаз 10 на 2,5 и пузо выпирает.
Ходила к хирургам с таким вопросом. Даже только грыжу ушить. Сказали неделю в стационаре.
Попробуйте еще тейпирование, вдруг еще хоть на полсантиметрика сойдется?
Аноним 451
автор
Вроде чаосвайф делала где-то, сетку, грыжу и все лапорой.
Аноним автор темы: Я делаю вакум с утра полтора года,+ прыжочки, плюс простукивания. Это мойминимум до стакана воды. Даосские практики. Днём кегеля и вакуум 50 раз. Планку 2 раза в день по 5 минут. Не ушло за 2,3 года. Сначала было пузо 6 мес, был прогресс, так как диастаз был сатимеров 7 в ширину и 25 в длину, но 1,5 года нет прогресса, диастаз 10 на 2,5 и пузо выпирает.
Ну не расстраивайте меня, я так надеюсь на упражнения
Некоторые варианты планки можно. Боковая например. На вытянутых локтях, но в жёстком напряжении живота и т.д. вон мамаленчик делала и нормально, советует
Аноним 451
автор
Настасья1984: я так надеюсь на упражнения
может вам поможет, у меня изначально очень сильный диастаз был
ну и от диастаза то они может и помогают, а грыжа от них не пройдет
Автор, а покажите живот, пжл. Хочу со своим сравнить. Тоже есть небольшое расхождение. Но в меня грыжа в детстве ушита, прощупать сложно самой
Аноним 437
Мне делали такую операцию - через прокол в пупке и в верху живота ушили диастаз, наложили сетку. Восстанавливалась 2 недели, но ограничения были месяц-ни физической нагрузки ни йоги нельзя было. Делала в начале декабря.
Аноним 451
автор
Аноним: Делала в начале декабря.
а где делали? сколько стоит? наркоз общий? сколько в больнице лежали?
Аноним 451
автор
Настасья1984: Автор, а покажите живот, пжл. Хочу со своим сравнить.
Аноним автор темы: Я делаю вакум с утра полтора года,+ прыжочки, плюс простукивания. Это мойминимум до стакана воды. Даосские практики. Днём кегеля и вакуум 50 раз. Планку 2 раза в день по 5 минут. Не ушло за 2,3 года. Сначала было пузо 6 мес, был прогресс, так как диастаз был сатимеров 7 в ширину и 25 в длину, но 1,5 года нет прогресса, диастаз 10 на 2,5 и пузо выпирает.
А что за прыжочки и простукивания? И планку какую делаете, боковую или ?
Планку боковую по 1,5 минуты и на вытянутых руках 2 минуты
Я Вас очень благодарю! прыжками всегда начиналась персоналка у тренера, всё понять не могла зачем мне прыжки.
Делала в 40ой, у Ксении Ивановны. Не рекомендую. Пуп треугольный, грыжа вылезла повторно, диастаз не ушили, анестезия с результатом:месяц головных болей. В УГМКа Гришина ушивает, к ней ходила, она сказала, что только абдоминопластика уже. Может когда то решусь.
Аноним 437
У меня диастаз сверху был, снизу ничего не торчало. Пресс качать было невозможно, потому что вверху живота выпирал бугор, как-будто желудок вылазил. И бывало когда много поем, бугор был вверху живота.
В больнице по месту жительства предложили операцию - разрез посередине от верха до пупка, туда пришить сетку и залить. Но мне не нужен такой разрез на весь живот. И я пошла в частную клинику. За все отдала около 100000, это и анализы, и операция и наркоз (я полис у них оформила), потом ещё раза 2 платила за перевязку и снятия швов. А, ещё сама покупала белье компрессионное. Сейчас шрам вверху живота ещё большой и виден, но мне сказали он ниточкой станет, а в пупке ничего не видно. И когда голову лёжа поднимаю - никаких бугров в животе нет.
Аноним 451
автор
Аноним: . И я пошла в частную клинику. За все отдала около 100000, это и анализы, и операция и наркоз (я полис у них оформила), потом ещё раза 2 платила за перевязку и снятия швов. А, ещё сама покупала белье компрессионное. Сейчас шрам вверху живота ещё большой и виден, но мне сказали он ниточкой станет, а в пупке ничего не видно. И когда голову лёжа поднимаю - никаких бугров в животе нет.
то есть разрез все-таки делали?
это в какой клинике так?
Я в 7-ке была, мне тоже сказали, что разрез 20 см сделают
но мне так не надо, уж лучше с диастазом
Аноним 781
Дорогая автор, вы так и не нашли где через Маленький разрез делают, тоже ищу(((( , но к пеня ещё кожа как у бабульки морщинами живот огромный был ((((
Аноним 300
Да в верху живота разрез 2,5 длиной. Он поперек, а не повдоль, как в государственной больнице предложили. Тоесть как у моей мамы после удаления желчного через проколы.
Я делала в ЕМЦ. На консультацию ходила на Родонитовую, а сама операция была на Эльмаше.
Про глаза и грудь есть темы. А про диастаз-нет. На мамском сайте думаю много желающих от него избавиться. У меня диастаз 2 см, с пупочной грыжей, хочу зашить лапроскопически. Где такое делают и какова цена вопроса? И какие ограничения после? Ребёнку 2,3. Бабушек, нянь нет, мужу лучше вообще не говорить. Он против. Так что желательно без ночевок в больнице.
Привет. Наберите в поиске абдоминопластика. Вот и будут нужные вам темы
Мне абдоминопластика не нужна, там шрам на все пузо.
Прочитайте про упражнение кощей. Делайте его лежа с утра как проснулись. Его можно при диастазе.
Аноним,
Я делаю вакум с утра полтора года,+ прыжочки, плюс простукивания. Это мойминимум до стакана воды. Даосские практики. Днём кегеля и вакуум 50 раз. Планку 2 раза в день по 5 минут. Не ушло за 2,3 года. Сначала было пузо 6 мес, был прогресс, так как диастаз был сатимеров 7 в ширину и 25 в длину, но 1,5 года нет прогресса, диастаз 10 на 2,5 и пузо выпирает.
Ходила к хирургам с таким вопросом. Даже только грыжу ушить. Сказали неделю в стационаре.
Попробуйте еще тейпирование, вдруг еще хоть на полсантиметрика сойдется?
Вроде чаосвайф делала где-то, сетку, грыжу и все лапорой.
Сестра ушивала грыжу через пуп. Отпустили через день. Там плюсом грудь ещё делала. На московской
Там по моему пои диастазе не все упражнения разрешены,а вы даже планку делали. Я читала ,что только кощей можно и тем более пои грыже
Ну не расстраивайте меня, я так надеюсь на упражнения
Некоторые варианты планки можно. Боковая например. На вытянутых локтях, но в жёстком напряжении живота и т.д. вон мамаленчик делала и нормально, советует
может вам поможет, у меня изначально очень сильный диастаз был
ну и от диастаза то они может и помогают, а грыжа от них не пройдет
Аноним ,
Грыжу сестре убирал Цветков. Она довольна. Шрама нет. Поди и диастаз тоже ушивает
Автор, а покажите живот, пжл. Хочу со своим сравнить. Тоже есть небольшое расхождение. Но в меня грыжа в детстве ушита, прощупать сложно самой
Мне делали такую операцию - через прокол в пупке и в верху живота ушили диастаз, наложили сетку. Восстанавливалась 2 недели, но ограничения были месяц-ни физической нагрузки ни йоги нельзя было. Делала в начале декабря.
а где делали? сколько стоит? наркоз общий? сколько в больнице лежали?
вот
А что за прыжочки и простукивания? И планку какую делаете, боковую или ?
прыжки для разгона лимфотока
https://smartprogress.do/goal/173168/
простукивания (отлично помогают от варикоза)
http://lady.pravda.ru/articles/spesialiste/practicum/02-09-2013/10557-dao/
затем бодифлекс 10-15 минут и
Планку боковую по 1,5 минуты и на вытянутых руках 2 минуты
затем бодифлекс 10-15 минут и
Планку боковую по 1,5 минуты и на вытянутых руках 2 минуты Я Вас очень благодарю! прыжками всегда начиналась персоналка у тренера, всё понять не могла зачем мне прыжки.
Самой можно понять есть диастаз или нет ?
Делала в 40ой, у Ксении Ивановны. Не рекомендую. Пуп треугольный, грыжа вылезла повторно, диастаз не ушили, анестезия с результатом:месяц головных болей. В УГМКа Гришина ушивает, к ней ходила, она сказала, что только абдоминопластика уже. Может когда то решусь.
У меня диастаз сверху был, снизу ничего не торчало. Пресс качать было невозможно, потому что вверху живота выпирал бугор, как-будто желудок вылазил. И бывало когда много поем, бугор был вверху живота.
В больнице по месту жительства предложили операцию - разрез посередине от верха до пупка, туда пришить сетку и залить. Но мне не нужен такой разрез на весь живот. И я пошла в частную клинику. За все отдала около 100000, это и анализы, и операция и наркоз (я полис у них оформила), потом ещё раза 2 платила за перевязку и снятия швов. А, ещё сама покупала белье компрессионное. Сейчас шрам вверху живота ещё большой и виден, но мне сказали он ниточкой станет, а в пупке ничего не видно. И когда голову лёжа поднимаю - никаких бугров в животе нет.
то есть разрез все-таки делали?
это в какой клинике так?
Я в 7-ке была, мне тоже сказали, что разрез 20 см сделают
но мне так не надо, уж лучше с диастазом
Дорогая автор, вы так и не нашли где через Маленький разрез делают, тоже ищу(((( , но к пеня ещё кожа как у бабульки морщинами живот огромный был ((((
Да в верху живота разрез 2,5 длиной. Он поперек, а не повдоль, как в государственной больнице предложили. Тоесть как у моей мамы после удаления желчного через проколы.
Я делала в ЕМЦ. На консультацию ходила на Родонитовую, а сама операция была на Эльмаше.