Бассейн, упражнения там, дряблую кожу только вода и массаж убрать может. Причем вода очень быстро, мне недели 3 на море хватает, чтобы на ногах никакого целлюлита не осталось
Аноним 538
автор
BellaDonna,
Какие упражнения делаете? Как раз в бассейн хожу. Массаж только курс закончила, но на внутренней стороне не делают.
Аноним ,
Да я банально хожу по морю, по середину бедра захожу и хожу. А в воде разные, типа бег на месте с высоким поднятием бедра, ножницы , сведение и разведение ног и т.д, смотрите, чтобы эта часть работала
Аноним 746
Аноним ,
Дома в ванной откручиваете лейку душевой, плотно шторки задвигаете и массажируйте по 10 мин каждое место.
Потом можно сделать обертывание. В магазине полно разных. Пленка пищевая. Все это минимум раз 10 и улучшения точно будут.
И кожа дряблая и жирок под кожей. Можно как то укрепить кожу и как согнать жирок именно в этом месте?
Нет. Упражнения в комплексе надо делать на все тело.
Бассейн, упражнения там, дряблую кожу только вода и массаж убрать может. Причем вода очень быстро, мне недели 3 на море хватает, чтобы на ногах никакого целлюлита не осталось
BellaDonna,
Какие упражнения делаете? Как раз в бассейн хожу. Массаж только курс закончила, но на внутренней стороне не делают.
Жир локально не уходит
Аноним ,
Да я банально хожу по морю, по середину бедра захожу и хожу. А в воде разные, типа бег на месте с высоким поднятием бедра, ножницы , сведение и разведение ног и т.д, смотрите, чтобы эта часть работала
Аноним ,
Дома в ванной откручиваете лейку душевой, плотно шторки задвигаете и массажируйте по 10 мин каждое место.
Потом можно сделать обертывание. В магазине полно разных. Пленка пищевая. Все это минимум раз 10 и улучшения точно будут.
Есть насадки какие-то специальные, там струйки такие острые, хорошо массируют.
Все, что с водой связано, все в помошь, гидромассаж найдите.