День отца

Хатха-Йога 

г. Екатеринбург, ул. Белинского, 108, апартаменты 171 на 12-ом этаже
24 июня, понедельник, 07:30
1 час
12+
400 руб.
+7 (890) 438-07-94

Йога улучшает работу практически всех систем организма, дарует гибкость и грациозность. Важная польза йоги заключается в том, что она учит владеть своим телом и управлять эмоциями, позволяет вернуть такие необходимые в современной жизни качества, как спокойствие, уравновешенность и уверенность в себе.

На занятиях вы:
- Сможете расслабиться и настроиться на самого себя.
- Восстановить силы и почувствовать внутреннее состояние баланса.
- Эти упражнения могут быть использованы вами самостоятельно в жизни при необходимости.

Адрес проведения: апартаменты "Огни Екатеринбурга". Вход в здание со стороны реки. На ресепшн берите электронный ключ-пропуск по документам (паспорт, водительское).

Ведущий - Алексей Кузнецов - тренер по цигун, йоге, ушу, восточным практикам развития и оздоровления, основатель центра "Проводник".

Условия: Прийти могут все желающие независимо от физической подготовки. Присоединиться можно на любое занятие. При себе - иметь удобную одежду.

Похожие мастер-классы