Валя Карнавал похудела на 10 кг с помощью диеты

Блогер Валентина Карнаухова, более известная как Валя Карнавал, призналась, что страдала расстройством пищевого поведения. Не так давно звезда тик-тока была намного пышнее, чем сегодня. 

«Я ела очень много сладостей — пирожные, булочки, шоколадки, батончики. И даже не заметила, как набрала целы× 10 килограммов. Сначала я думала, что все нормально, но потом начала осознавать: я не просто ем, а заедаю переживания», — рассказала звезда соцсетей в интервью «Красоте и здоровью».

Валя решила взяться за себя и прекратила принимать пищу, подойдя к проблеме слишком радикально. Ей казалось, что голодание поможет ей быстро скинуть ненавистный вес. Но вместо это у нее развилось РПП.

Теперь она занимается с личным тренером и считает калории.

«Я каждый день питаюсь порционно. Когда заказываю еду, обязательно считаю калории — на день 780 ккал, а до 1000 ккал добиваю полезными жирами, например, орехами, принимаю витамины. Я исключила из своего рациона мучные продукты, макароны, сладости и цитрусы, на которые у меня аллергия», - отчиталась блогер.

@karna.val

Народная слава к блогеру Вале Карнавал пришла внезапно: популярность она завоевала у подростков в ТикТике, а затем поучаствовала в шоу Максима Галкина, где столкнулась с откровенной неприязнью Ларисы Долиной. Певица отправила Валю "поучиться" пению и весьма нелестно высказалась о ее музыкальных талантах.

Недавно Долина еще раз "похейтила" Валю, выпустив новую композицию. «Я мечтаю, чтобы музыку делали музыканты, а не куклы из пластика», — говорится в треке. 

Принц Гарри и Меган Маркл познакомят королеву с правнучкой

"Брови Брежнева, седые волосы" Кристина Асмус преобразила сестру на день рождения