Можно ли беременным пить кофе

Доктор Питер публикует мнение акушера-гинеколога, врача высшей категории семейной клиники «Роддом на Фурштатской» по поводу популярного вопроса об употреблении кофе во время беременности.

«В кофе содержится алкалоид кофеин, который действует на центральную нервную систему. В умеренных количествах он обладает тонизирующим эффектом, улучшает настроение и поднимает артериальное давление, но длительное употребление часто приводит к негативным последствиям», - отметила Юлия Вербовая. В больших количествах этот напиток может вымывать микроэлементы и витамины.

Юлия Вербовая не рекомендует употреблять кофе беременным, если:

повышено артериальное давление (гипертония);

мучают головные боли, тошнота, а до беременности была мигрень;

есть заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, панкреатит, язва и т.д.), часто бывает изжога;

если по назначению врача женщина принимает мочегонные средства;

если беременная не любит молочные продукты, и они редко появляются на ее столе.

Врач уточнила, что во время первого триместра формируются скелет и внутренние органы малыша, и самостоятельно выводить небезвредный кофеин он не сможет. Поэтому лучше ограничить употребление кофе в этот период.

«Многие считают, что кофе с молоком не так уж и вреден. Но добавление молока на самом деле „вредность“ напитка не снизит, — предупреждает специалист. — Правда, молоко может компенсировать кальций, который кофе заберет с собой».

Она также не советует увлекаться дешевыми быстрорастворимыми напитками, в которых могут содержаться вредные вещества, не заявленные производителем. 

Что делать, если подруга изменяет мужу, а вы об этом узнали

Симптомы слабоумия, которые проявляются у водителей