Как не "сгореть" и помочь маме справиться с усталостью и депрессией.
Как выбрать из большого количества разного рода специалистов именно того, кто вам нужен?
От навязчивых мыслей нет спасения? Почему они возникают, как от них избавиться? И нужно ли это делать?
Даже если "марафон" пройден и основная цель была достигнута, часто после него остаётся усталость и ощущение неудовлетворённости. Как его избежать?
Позвольте людям быть самим собой...
Личный опыт мамы четверых детей.