Автор: Валентина Корецкая добавить в библиотеку31 августа 2017 года

Наступает дождливая осень — время, когда мы меньше двигаемся и много сидим, носим на протяжении дня тяжёлую обувь, чаще и дольше принимаем горячие ванны. Не самым лучшим образом всё это сказывается на наших сосудах, а в особенности на венах при варикозном расширении.

Используйте некоторое замедление ритма жизни с пользой: займитесь здоровьем своих ног.

Что такое варикоз?

Казалось бы, всё предельно ясно: это расширенные и видимые вены на ногах.
Однако такие изменения — не просто косметический дефект, а проявление коварной варикозной болезни.

Что происходит?

Расширяются поверхностные вены нижних конечностей, ведя к созданию условий для замедления тока крови и образованию тромбов (сгустков крови) в просвете сосудов.

Опасности

Из-за недостатка питания и кровоснабжения появляются трофические язвы — длительно незаживающие дефекты кожи на ногах.

Образовавшиеся тромбы могут оторваться и отправиться «в путешествие» вместе с кровью по организму. Чем это грозит? Развитием тромбоэмболии: внезапно закупоривается просвет сосуда и создается препятствие току крови. Поражаются различные органы: может возникать острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт) или инфаркт (миокарда, почек, лёгкого). Осложнение опасно для жизни и нередко приводит к инвалидности.  

Что ещё известно про варикоз?

Чем старше человек становится, тем выше риск развития у него варикозной болезни. Недуг не имеет ни пола, ни возраста. Заболевание может возникать даже у детей, правда, довольно редко. Женщины болеют чаще, нежели мужчины.

Небольшой экскурс в анатомию

Наша кровь двигается по большому и малому кругам кровообращения.

При норме

Сердце ритмично сокращается и толкает кровь по сосудам. Благодаря силе земного притяжения сверху вниз, кровь по артериям движется легко.

Дойдя до ног, кровь разворачивается и начинает обратное движение по венам — от ног вверх к сердцу. Без дополнительных анатомических структур этот процесс затруднен, ибо кровь попросту будет стекать обратно. Именно для обеспечения нормального кровотока Природа предусмотрела клапаны в венах, пропускающих кровь только в одном направлении — вверх.

Сердце, венозные стенки и клапаны имеют помощников — мышцы ног. Благодаря энергичной работе мышц  сосуды ног сокращаются и расслабляются, обеспечивая проталкивание крови наверх от клапана к клапану.

При варикозе

Стенки вен ослабевают, расширяются и удлиняются. При этом клапаны перестают смыкаться, между ними образуется зазор, что ведёт к замедлению тока крови. Со временем развивается порочный круг: чем медленнее течёт кровь, тем больше растягиваются вены и хуже работают клапаны.

Наши вены находятся под ударом

Считается, что варикоз — наследственное заболевание (в 98% случаев). Нам от наших предков передаётся определённый ген, обуславливающий слабость венозной стенки и неполноценность венозных клапанов. Однако даже в этом случае не всегда развивается заболевание.

Дополнительные неблагоприятные факторы:

* Избыточный вес или ожирение.

* Человек занимается тяжелым физическим трудом, поднимает тяжести, долго стоит на ногах.

* Интенсивные занятия спортом, травмы ног.

* Малоподвижный образ жизни: человек подолгу вынужден сидеть — например, по 6–8 часов в день за компьютером или в машине.

* У женщин — ношение каблуков, беременность и роды, приём гормональных контрацептивов (сгущается кровь).

* Хронические запоры.

* Особенности питания: повышенное количество углеводов, нехватка овощей и фруктов. Поскольку в организм не поступают вещества, необходимые для восстановления структуры венозной стенки.

Как распознать варикоз? Что делать?

Заболевание имеет несколько стадий развития с постепенным присоединением новых симптомов. Разбираться в этом должен только врач.

Вы же можете самостоятельно оценить здоровье своих вен и/или заподозрить развитие недуга.

Когда идти к врачу

При первых признаках болезни: возникновении отёков, тяжести или боли в ногах, иногда судорог в икроножных мышцах. При этом какие-либо видимые изменения со стороны вен на нижних конечностях могут отсутствовать.

И уж, конечно, как можно скорее нужно обратиться к доктору при появлении на ногах вен. Причём неважно, каких вен и насколько сильно они видны. Это могут быть расширенные вены с образованием голубоватых узелков. Иногда изменения незначительные в виде сосудистого рисунка — так называемые «звездочки» или «сеточки», которые являются начальными признаками варикоза.

Правильный диагноз — основа успешного лечения

Проводится ультразвуковая доплерография и дуплексное ангиосканирование вен ног. Исследования информативны, начиная с раннего этапа заболевания: когда имеются лишь жалобы, а видимые изменения со стороны вен отсутствуют.

От таблеток и мазей до операции

При варикозной болезни обращайтесь к врачу-флебологу. Чем раньше здоровьем ваших ног займется доктор, тем эффективнее лечение.

«Золотой стандарт» — хирургическое удаление варикозно изменённых вен, проводимое на протяжении десятков лет. Вмешательство несколько травматично, выполняется в стационаре под наркозом с разрезами и наложением швов.   

Однако современная медицина подходит щадяще и комплексно к решению проблемы.

Выбор и сочетание методов зависит от выраженности проявлений болезни:

* Назначаются флеботоники и флебопротекторы — препараты, улучающие состояние и тонус венозной стенки, увеличивающие отток венозной крови от нижних конечностей.

* Используются средства, разжижающие кровь, уменьшающие воспаление и обезболивающие.

* Ношение лечебного компрессионного трикотажа (чулки/колготки). Класс подбирается доктором в зависимости стадии болезни или с целью профилактики.

* Малоинвазивные хирургические вмешательства: склеротерапия, эндовенозная лазерная коагуляция, радиочастотная облитерация вен. Изменённые вены «склеиваются» или «запаиваются». Процедура длится около часа, а спустя некоторое время больной отправляется домой. Преимущества: нет разрезов, заражений, нагноений. Благодаря технологиям риск развития осложнений близок к нулю.

Излечим ли варикоз?

Нет. Если человек унаследовал болезнь от предков, то ни один доктор не вылечит от этого недуга навсегда.
Можно убрать последствия заболевания, приостановить его дальнейшее развитие и избавить от осложнений. Однако сохраняется довольно высокий риск рецидива. Поэтому выполняйте врачебные рекомендации и старайтесь избегать ситуаций, плохо сказывающихся на здоровье вен.

Летящей походкой: профилактика варикоза

Практически каждый человек находится в группе риска по развитию варикозной болезни, поэтому всем нам не помешает придерживаться несложных правил в определённых ситуациях.

При беременности

Гормональная перестройка и сдавление нижней полой вены беременной маткой приводит к застою крови в венах нижних конечностей.

Как поступить

Подобрать совместно с врачом компрессионный трикотаж. При появлении признаков болезни назначаются флеботоники.

При стоячей или сидячей профессии, поднятии тяжестей

Ухудшается кровообращение и увеличивается нагрузка в нижних конечностях.

Как поступить

Откажитесь от обтягивающей одежды и носков с тугими резинками. Не носите обувь с каблуками выше шести см. Во время работы чаще двигайтесь, меняйте позу, выполняйте простые упражнения.

В положении сидя, избегайте закидывания ноги на ногу, не скрещивайте ноги, не подкладывайте одну или обе ноги под себя.

При малоподвижном образе жизни

Кровь застаивается в венах нижних конечностей.

Как поступить

Занимайтесь видами спорта, оказывающими динамические нагрузки на голень. Сокращаясь и расслабляясь, мышцы улучшают движение крови в сосудах. Подойдёт плавание, бег, спортивная ходьба, езда на велосипеде.

При наследственной предрасположенности

Высока вероятность, что ген болезни рано или поздно проявит себя. Причём неважно, какие вены были ослаблены у предков — геморроидальные, на ногах или в паху.

Как поступить

Раз в году посещайте врача-флеболога для профилактического осмотра. Старайтесь больше двигаться и избегать ситуаций, неблагоприятно воздействующих на вены.

P.S. Варикоз — «тихая» болезнь. Долгое время недуг не причиняет боль, не доставляет неудобств и не мешает жить. Разве, что «сеточка» воспринимается, как досадный косметический дефект. Между тем, своевременное обращение к доктору поможет избежать многих проблем.

Автор: Корецкая Валентина Петровна, педиатр,

врач-ординатор детского отделения

фото: http://globallookpress.com/

406 просмотров
Средний балл: 0.0
Ваша оценка

Спасибо, что воспользовались нашим сайтом U-mama.ru! Теперь Вы можете выбрать один из подарков-скидок в магазинах наших партнеров