Домашняя гимнастика для беременных

Вместе со специалистами мы подготовили для вас мастер-класс по домашней гимнастике для беременных.

Йога для беременных

Йога - это уникальный способ подготовки к родам и сохранения здоровья во время беременности

Массаж и гимнастика детям до года

Дыхание при родах и во время беременности

В нашем видеоуроке показаны различные техники дахания, которые могут быть полезны будущей маме и малышу во время беременности и в период родов