Автор: Все статьи автора добавить в библиотеку

Вы любите держать свое тело в форме? Но ваш ребенок скучает без вас и когда вы рядом, требует всего вашего внимания... Тогда лучший выход - комплекс упражнений, который вы можете делать вместе с ребенком! Всего 15-20 минут в день в домашних условиях играем с ребенком и подтягиваем мышцы. И весело, и полезно :smile:

Итак, приготовьте коврик, мяч и хорошее настроение! Комплекс показывает нам персональный тренер спортивного клуба AversFit. В видео даны рекомендации по количеству повторов и правильному выполнению упражнений.

Упражнения на видео

 

Фитнес-клуб AversFit

Спортивный комплекс премиум-класса по адресу:

г. Екатеринбург, ул. Шейнкмана 21

тел. +7 /343/  389-24-00

Фитнес-клуб AversFit - наш сайт

1642 просмотра
Средний балл: 5.0
Ваша оценка