В связи с неважным самочувствием последний год, стала ипохондриком. Голова кружится, тяжелая, остеохондроз и другие неприятные моменты занимают 70% моего времени. Т.е. Это дурацкое состояние прислушиваться к своему самочувствию. Пытаюсь отвлекаться прогулками, домом, работой, но плохо выходит. На психотерапевта денег особо нет. Реально самой как-то выкарабкаться из этого состояния???
Кто-нибудь проходил через это?
Аноним 654
лучше к психотерапевту. Найти причину. Обзвоните платные мед центры, цены разные.
Аноним 931
автор
Аноним,
Т.е. Не медикаментозно это лечить? Выяснять причину и перенастраивать себя? Не могу сама...
Хорошие специалисты от 1500 и выше, а надо минимум раз 10, если не больше.
Психиатр по месту жительства? Ну чем черт не шутит?
Аноним 931
автор
Психиатр по месту жительства наверное только успокоительные таблетки выпишет, но это ж не решение проблемы..
Аноним 259
Эх,ипохондрия осточертела,вроде проходит потом опять вылазит канцерофобия ещё
Но это я ещё с психотерапевтом занимаюсь,правда начинала по другому поводу,вобще неприятная штука,трудно поддается лечению..
Аноним 931
автор
Аноним,
Жесть. Давно вы с психотерапевтом занимаетесь? На таблетках седативных вы в период обострения?
Аноним 259
аноним автор темы: Жесть. Давно вы с психотерапевтом занимаетесь? На таблетках седативных вы в период обострения
Год занимались,потом год перерыва,сейчас опять с ней, но я всегда была склонна к ипохондрии,после родов обострилась.
Без таблеток,зря что ли с психотерапевтом занимаюсь)иногда глицин или пустырник
Neiron: Психиатр по месту жительства
или любой другой психиатр.,
Ипохондрия очень непросто поддается психотерапии. Теоретически когнитивно-поведенческие специалисты с этим работают, НО это реально долго-дорого-без гарантии, и плюс в Екб в этой направленности чето мало кто есть вообще.
В оптимистичном прогнозе вы привыкните и эпизоды у вас сократятся ) Совсем не пройдет.
Правильно должно быть поехать в сосновый бор на конс по поводу тревожного расстройства, там и медикаментозную терапию обсудить. На таблеточках, может, и лучше все будет.
пс. загуглите Михайлову Наталью, напишите, за спрос денег не всегда берут )
Все разделы
Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).
В связи с неважным самочувствием последний год, стала ипохондриком. Голова кружится, тяжелая, остеохондроз и другие неприятные моменты занимают 70% моего времени. Т.е. Это дурацкое состояние прислушиваться к своему самочувствию. Пытаюсь отвлекаться прогулками, домом, работой, но плохо выходит. На психотерапевта денег особо нет. Реально самой как-то выкарабкаться из этого состояния???
Кто-нибудь проходил через это?
лучше к психотерапевту. Найти причину. Обзвоните платные мед центры, цены разные.
Аноним,
Т.е. Не медикаментозно это лечить? Выяснять причину и перенастраивать себя? Не могу сама...
Хорошие специалисты от 1500 и выше, а надо минимум раз 10, если не больше.
Психиатр по месту жительства? Ну чем черт не шутит?
Психиатр по месту жительства наверное только успокоительные таблетки выпишет, но это ж не решение проблемы..
Эх,ипохондрия осточертела,вроде проходит потом опять вылазит канцерофобия ещё
Но это я ещё с психотерапевтом занимаюсь,правда начинала по другому поводу,вобще неприятная штука,трудно поддается лечению..
Аноним,
Жесть. Давно вы с психотерапевтом занимаетесь? На таблетках седативных вы в период обострения?
Год занимались,потом год перерыва,сейчас опять с ней, но я всегда была склонна к ипохондрии,после родов обострилась.
Без таблеток,зря что ли с психотерапевтом занимаюсь)иногда глицин или пустырник
помогают
Аноним,
Не помогают мне
Правильно должно быть поехать в сосновый бор на конс по поводу тревожного расстройства, там и медикаментозную терапию обсудить. На таблеточках, может, и лучше все будет.
пс. загуглите Михайлову Наталью, напишите, за спрос денег не всегда берут )