Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
Имеется дома фитбольный мяч 1 шт, ляля тоже пока что одна. Как бы их совместить, познакомить, чтоб полезно и весело было? Может кто-то знает упражнения для ляль на мяче, поделитесь, чтоб наглядно и доходчиво (если есть фотки буду рада).
http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=1214
Нам массажист показывала много упражнений, но словами как-то не получается описать.
Вот
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=65&i=27704&t=27704
спасибо, половину из написанного уже оказывается делали, додумавшись сами :)