Ингаляция с содовым раствором

Подскажите как её сделать правильно,ингалятора нет у меня ,врач посоветовала наша, а я не запомнила .И какое должно быть действие от этой ингаляции?У нас длительный кашель как-то в этот раз сложно поддаётся лечению,а/б назначили в пятницу ну не хочу их давать в январе пили курс,