надо!!значит надо!)

:) никогда не была худой, с детства занималась танцами, была гиперактивным ребенком. в юности Обладала приятными глазу (и надеюсь не только моему )формами. Медленно, но верно формы превращаются в бесформенность)) сейчас значит я выгляжу так рост 171, грудь 96,талия 77,бедра 100.вес не знаю весов в доме нет,но думаю что-то около 75., раньше был 62-63кг. Значит так. мне надо 1)минус 10 килограмм и 2)влезать в мои вещи размера 44-46
поддерживайте))
Сегодня съела 200 грамм риса с соевым соусом,стакан 1% кефира, 1 яблоко. Чувствую легкость и немножко голод) .завтра будет тяжело так как предстоит танцевальная тренировка.