Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
У меня проблема! Мой вес 78 кг при росте 164 см. Я собираюсь пойти в фитнес-клуб. Только у меня есть сомнения, что в фитнес-клуб ходят только худышки? Как мне перебороть страх, что я там буду самая толстая и неуклюжая? Была ли у кого то такая же ситуация? Расскажите, как вы с ней боролись.
А в фитнес-клуб зачем ходят? Не для того ведь, чтоб на других глазеть и обсуждать у кого какая попа ;)
Не переживайте. Вы ж идете туда для того, чтобы стать еще красивее, стройнее и сильнее. Вот и идите. А на остальных внимания не обращайте :rose:
а куда именно в фитнесс-клуб?
На тренажеры или групповые занятия?
:D :D зачем худышкам в фитнес-клуб? они и так худые :D
На самом деле, большинство посетительниц тренажерных залов и всяких аэробик - с какими-то дефектами в фигуре. Или слишком толстые, или слишком худые, или просто непропроциональная фигура (где-то нормальная, где-то излишки). Если видишь в зале идеальную фигурку - 99% что это тренер
я ходила в фитнес-клуб, самой толстой я там не была, но вот неуклюжей точно... лучше выбирать занятия, где эта неуклюжесть, не будет в глаза бросаться - аквааэробику, например.
вот в тренажерке и решите свою проблему что вам до остальных то.
Иду на программу "Скульптор тела"
А неуклюжесть через пару-тройку занятий уйдет
Что это за программа?
А что, дома слабо заняться фитнесом? Рекомендую так называемый "Первый комплекс вольных упражнений". Его применяют а армии.
два года назад я весила 90кг при росте 160 %) Пошла в Ситифитнес, занималась индивидуально с тренером. Таких как я была примерно 1/4. Ну а остальные тоже не идеал, было к чему стремиться. Занималась почти год, пока не забеременела, перестала ходить в тренажерку в 5мес. Похудела на 22кг.
ЭТО ГДЕ ТАКОЕ?
на первомайской
У меня сейчас вес 72, рост 176, но я в тренажерке самая толстая (по крайней мере из постоянных посетительниц) И что? Умереть теперь?
Да и вообще все там собой больше заняты, чем разглядыванием других. Я тех, кто там со мной один-два раза занимался на улице не узнаю сто пудов! Я туда не ради них хожу.
Поэтому бояться нечего.
ппкс
Такое ощущение, что я писала (тока178см*73,5кг ) Всё абсолютно такжи, не ярмарка же невест там ;)
Девченки! Сегодня первый раз сходила на программу "Скульптор тела". Это 25-30 минут степ-аэробики, 30 минут силовая тренировка. Эмоций море!!! Пойду еще!!! Кто со мной? (адрес: Московская, 225/2)
PS: спасибо всем кто обсмеял мои страхи!!!!
Как впечатления от них? В какое время ходите? я тоже все собираюсь.... но могу только вечером.
Впечатления самые хорошие!!! Хожу в 20:00.