Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
есть те кто придерживаются?
хочу присоединиться! :D
Сейчас не придерживаюсь, но когда-то долго соблюдала. Это очень круто! Чувствуешь себя не просто отлично, а ОФИГИТЕЛЬНО! Но надо выработать привычку, а это непросто..