Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
Как избавиться от живота, ничего не помагает!!!!!!!!!
обруч
спорт, питание, массаж :)
ну видимо, тока убиться ап стену
Что значит эта фраза? Что вы вообще делали, чтобы себе помочь в этой проблеме?
дак жрать меньше и все
Займитесь каланетиком. Там потом просто рефлекс вырабатываться на втягивание живота.
ем стараюсь меньше, обруч каждый день кручу, и че никакого результата!!!!!!!!
Поделайте вакуумный массаж банками.
что вы едите в течении дня?
сколько минут в день крутите обруч?
что ещё делаете?
я силует-массаж делаю у Киссельгофа - больно, но эффективно
Подскажите что это за масаж и где его делают и за сколько?
а пресс покачать не пробовали? Разный только, (не только верхний - всякий там и нижний и боковые мышцы) Мне кажется - мне это хорошо помогло
http://www.siluet-massage.narod.ru/ - делаю в Данс-Холле, 40мин стоят 800руб, сам массаж можно перетерпеть стиснув зубы, но потом живот еще дней 5 очееень болит (причем больно только вот этому жировому слою - он как будто существует отдельно)
а еще круто помогает именно массажный обруч, но хороший стоит не меньше 2500 тыс
а как заставить себя есть меньше и хоть чуть качать пресс!!! НЕ могу себя заставить, а ооооооооочень надо
обруч вредно тем, у кого проблемы с почками
бегать, чем чаше тем лучше... а массажики - ну рад за вашего массажиста что у него с деньгами все хорошо
А банками можно делать массаж на животе???????? я делаю на ногах ноги в синяках в этом ничего страшного нету???????
таблетки ЖМН - жрать меньше надо
%)
живот еще после родов остается ;)
работать над собой надо, живот у всех есть, если что
Бодифлекс помогает ;)
вот автор и спрашивает,как работать,если что Сообщение было изменено пользователем 11-08-2009 в 16:38
про какие таблетки говорите, ну подскажите как надо работать над собой!!!!!!!!
все уже написано - только исполнить осталось