Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
так и не поняла по таблице чай с сахром можно? Кофей сахаром?
нельзя. белки уж точно запивать чаем с сахаром нельзя...
А как ваще чай пить? Совсем отдельно? И без ничего в прикуску?
а почему бы и нет. я еду не запиваю обычно и проблемы не понимаю. ещё в подростковом возрасте отучилась чай с сахаром пить. сейчас чай/кофе с сахаром даже противны. желания чаи с плюшками гонять тоже нет...
ТАм вроде вообще сахар не приветствуется
а я и муж не можем без кофе по утрам, хоть и нельзя, позволяем себе кофе+молоко+сахар :P
Вы придерживаетесь раздельного питания? Хочу попробовать , но муж это не поймет и не примет реально ли с мужем, питающимся нормально , самой придерживаться раздельного? %)
Реально. Я так 2 года прожила, пока муж не подсел тоже на раздельное питание.
А чай и кофе с сахаром не возбраняется, только без молока, а печенье или сухарики, или хлеб с маслом - можно с чаем и с кофе, т.к. сахар и хлебные изделия - углеводы, а масло - жир, который можно со всем есть.
Главное в раздельном питании запомнить какие продукты относятся к углеводам, какие к белкам, ну а жиры и растительность можно употреблять и с белками и с углеводами. Исключение - молоко, которое нельзя смешивать ни с чем.
Я, например, поняла, что так жить вообще не сложно и не напряжно, это не диета никакая, это нормальная жизнь. Просто изменила состав некоторых блюд: в котлеты не добавляю картофель, а побольше лука и чесночка и можно капусты и их обваливаю не в сухарях а в яйце, в салат оливье кладу вместо картофеля - морковь, или наоборот, вместо мяса - морковь, Голубцы и фаршированный перец делаю без крупы, заменяю ее дополнительным яйцом и капустой, борщ делаю постным (раньше для мужа делала на бульоне, а в процессе варения отбирала себе маленькую кастрюльку, и доваривала- ему с картофелем, себе - без) и т.д.
Это напряжно первые дни, пока забываешь что с чем сочетается, а дальше - вообще не заморачиваешься.Сообщение было изменено пользователем 07-09-2009 в 21:03
я думаю, что если готовится еда только на двоих, то - да, реально. можно подстроиться. у нас просто выхода нет, пришлось перейти на раздельное питание из-за болезни мужа - врач прописал. все равно себе позволяем разные поблажки, типа кофе+молоко+сахар или пиво, главное чтобы не выходило за рамки разумного
сахар искажает вкус продуктов, тем паче чая :)